工作了之后发现周围的同事跟学校的同学相比，体质都弱了很多，容易感冒、腰疼、脚软等等，都怪这个网络时代，让我们上班好几个小时都对着电脑，下班回家也是对着手机平板等等，懒得出去运动？自己一个人锻炼太无聊？新我握力器可以让你随时随地锻炼身体，而且还可以跟同事、朋友一起比赛，超级多的玩法，慢慢告诉你。

【外观】

既然是随时随地都能玩的，那么外形一定要好看，不然怎么带出门呢？新我握力器的包装很简单，一个大大的塑料盒，正面写着“给成年人的运动玩具”，这名字听上去有点让人有点遐想，给成年人的玩具？

翻过外盒的背面，看到底部的纸上介绍握力器的玩法、用途等等，这次拿到的是女版，女版是200牛，而男版是250牛，一开始我以为男女版并没有什么区别，后来请男同事试玩了一下发现，原来我觉得很紧的握力器，男同事握起来一点感觉都没有，这时候想认女汉子都不行了。

外盒的打开方式很过瘾，旁边有个箭头，按箭头方向用力往外一推，就开了，这像保险箱一样的设计，快递怎么摔怎么丢都不会打开了。

打开外盒，看到新我握力器用泡沫垫包着在中间，两边是防汗的塑料套，下面配有一个更换电池的螺丝批，但是配件不止这些。

泡沫垫下面还有说明书跟贴纸，不过个人喜欢干干净净的外观，所以还是不贴贴纸了，而且握力器的球状头贴上贴纸会有翘起，处女座没法忍，贴贴手柄还是可以的，如果习惯套上防汗套，那贴不贴都没区别了。

来，单独看看握力器，新我握力器重100克，尺寸为138*94*39mm，兼容iOS7.0/Android4.4以上系统，蓝牙4.0以上支持的智能手机，防水范围是日常防水，可承受汗液，雨水喷溅等，其中一个手柄是固定的，另外一个可以活动，手柄上带有电池、指示灯等，白色的光滑外观一看就很喜欢。

对于握力器来说，光滑的外观好看但不实用，很难握紧，所以新我配了两个防滑胶套，第一次打开包装盒的时候，防滑套的胶味很浓，不过这种材质也比较难避免，建议散散味道再用；首次套上去的时候觉得很难，新我有视频介绍如何快速套上，还是很贴心的。防滑套用久了会脏会臭，建议新我可以出更换的防滑套供用户购买，或者直接免费换那就更好了。

握力器的底部还有大大“新我”字样，居然不是用LOGO，也是一种个性。

因为要蓝牙连接记录数据、对战等等，所以必须要有电池，新我配了一个迷你螺丝批，只需要拧开手柄上的螺丝，就可以更换电池，电池采用CR1220钮扣电池，一颗可以续航数月，还是很方便的。

【使用】

这个握力器跟普通的握力器区别在于玩法，来看看到底有多大区别。首先要扫描包装盒二维码用新我公众号连接手柄，不需要像其它智能产品一样下载APP，直接微信就可以了，点击绑定设备，关注，然后紧握握力器，手柄会闪蓝灯，直到微信顶头显示已连接，握力器连接成功，非常简单快捷。

玩法很多，在玩之前先测测自己的水平，快速握握力器，30秒内看你能握多少下，我表示握了几下手就没力了，真是平常缺乏锻炼，生理年龄比真实年龄老了43岁！！！太可怕了，看来要多锻炼。

如果想减少生理年龄，可以通过完成日常的任务，久坐心脏保护，预防鼠标手训练等等，当然首次玩建议不要过度，不然就会像我一样，手抽筋，拿着杯子都手抖了，锻炼还是要循序渐进。

除了日常任务，新我还提供了时下流行的FlappyBird还有音乐节奏游戏，平时点击手机屏幕的方式玩腻了，觉得太简单？握一下握力器代替点击屏幕，新鲜的玩法，既好玩，又可以锻炼，不过控制还是有点难，要慢慢练，坚持你就可以成为大师，还可以跟同事或者朋友对战比赛，午休时间、下班时间，来对战两盘，也是不错的休息方式。公众号里还有很多关于新我握力器使用的介绍，有问题都可以帮你解决。

【总结】

新我握力器在传统锻炼器材里加入了智能和社交的元素，让锻炼不再枯燥乏味，因为产品新出，还有很多不完善的地方，比如说经常会出现连接不了，或者公众号界面过于简陋，功能少等等，但是对于办公室趣味锻炼，还是很有新意，能在玩和比赛的过程中锻炼身体，让新一代IT上班族身体更健康，而且价钱并不贵，买个玩玩还是不错的。