导读篇

对于广大运动爱好者来说，运动不仅仅只是简单的能够塑造我们强健的身体，增强我们抵抗疾病的能力。更能陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而使人获得健康、和谐的发展。

然而，对人体而言，运动也是有极限的，必须具体问题具体分析，一旦超过了这个限度的，对人可能非但无益，反而会有害了。而且每个人体质不同，一定要根据自己当时的体质决定运动量，运动必须个性化、科学化即个性化科学运动。中国的重要哲学思想“中庸之道”意思就是适量、张弛有度。对于一般人来说，运动太少或者过度都是有害的。

如何才能做到科学化个性化的运动，这就需要有好的工具来帮忙了，今天就推荐一款就有极高颜值的一款运动手环—埃微蛋卷手环。

开箱篇

埃微蛋卷手环产品包装正面背景是浅黄和深黄的斜条纹，居中是一个空白圆形，里面写着“ROLL BAND”，偏下位置是产品的名称“蛋卷手环”，包装风格与手环的名称相得益彰

背面是产品简单的功能图示，显示支持实时心率监测等功能，下面是厂家相关生产信息

侧面居中分别是“iwown”的产品商标，其中一个侧面还贴有产品条形码、设备名称和颜色，这次收到的是星空黑款，适合男士使用，另有薄荷绿和红色可供不同人士的选择

埃微蛋卷手环产品包装采用了抽盒设计，里面的包装是白色的，居中是一个手环的简易图形，和产品名称

揭开上盖就能一睹蛋卷手环的真面目了！手环被安置在纸盒内的凹槽中，旁边还有可爱的动漫形象

把手环取出，可以看到产品包装清单很简单，分别是蛋卷手环主体、产品说明书、充电数据线和产品合格证

充电线一端采用了传统的USB2.0接口，另一端采用了磁吸附设计，金属触点清晰可见

产品说明书详细的描述了使用方法，使用前最好仔细阅读一下

蛋卷手环之所以被命名为蛋卷，是因为在手环的设计中引入了圆润弧形设计理念，即巧妙利用人视觉误差，将手环弧形底部紧贴皮肤，使得蛋卷手环没有那种传统智能手环突兀的造型特点，令手环视觉厚度达到惊人的5.6mm，主机尺寸仅为39.8*19.7*9.3mm，重量仅为18g

手环正面配置了尺寸达0.73英寸的电容触摸屏，触摸屏上没有任何按键，采用了全触控操作方式

值的一提的是蛋卷手环手环采用模内注塑一体成型工艺，使得搭扣、腕带、机身完美融合在一起，腕带长为232mm，手环整体呈流线型超薄设计，契合人体工学设计理念，使得佩戴时的贴合度极高

腕带采用了安全无毒的TPU材质，腕带上采用了为微凹网格设计，不沾染指纹，同时使得腕带看更有质感。腕带的固定采用双插孔固定方式，可以提供更有效的固定效果

手环主体内侧居中是一个光电容动态心率传感器，上面是iwown和MADE IN CHINA的标志，下面是两个金属触点

手环佩戴起来较为贴合手腕，手环整体超薄呈流线型，就像一个薄薄的蛋卷包裹在手上

使用篇

通过磁吸充电线进行充电，激活手环，充电线的吸附效果不错，只能沿着一个方向与触点接触

这时就能简单的使用手环了，手环采用全竖屏的显示方式，支持点击、滑动、长按三种触控操作方式，通过点击，就能依次查看计步、卡路里、距离、实时心率等功能

当然了实时心率采用了绿色感光光电二极管来检测流经手腕血液的流量，通过复杂精密的算法将心率信号有效监测并提取出来

通过滑动就能在表盘、信息、锻炼、功能和日程之间切换

锻炼界面默认跑步、骑车、跳绳、篮球和健身房五种常用运动类型

在功能界面可以实现查找手机、更换表盘和关机的功能

当然了如果为了更好的发挥手环的功能和查看记录相关信息，可以直接扫描二维码或者应用市场搜索埃微健康助手进行下载相应APP

注册并填写相关个人信息

根据个人需求和偏好进行相关问题的选择，最好就会对应出现个性化的方案

APP主界面菜单分为主页、圈子、发现和我的四大板块。其中主页能够看到佩戴蛋卷手环的用户整个健康状况。圈子和发现则是为埃微用户提供的一个使用交流的平台，在我的板块可以查看健康档案查看设备并进行相关设置

在主页界面可以针对个人以及家人的信息建立专属健康档案，可以方便查看包括步数、卡路里、睡眠、饮食、摄水量、心率以及体重等数据，并且点击每一类信息都可以进一步查看到一周的详细信息，然后系统根据每个人的运动健康方案推送运动、饮食和行为的量化标准，只需要按照标准进行合理饮食运动，就能实现瘦身的目的

在设备中选择蛋卷智能运动手环，通过蓝牙与蛋卷手环绑定连接

值得一提的是，APP上添加运动还提供了多达20种运动种类，可供选择任意四种添加存储至蛋卷手环中锻炼内显示使用

在手环端可以在预算的日程/闹铃，进行提醒，不会让你错过每一个重要的约会

智拍让你通过手环就能控制手机拍照

消息推送也是极为实用的，支持QQ、微信、短信等功能，支持8条信息存储。包括短信、来电、QQ消息、微信等自定义添加第三方应用消息，单页可清晰显示多达40个汉字，滑动可翻页继续查看。随手查看，随时掌握。 不让你错过每一个消息。同时蛋卷手环还支持显示屏上长按挂断电话。

总结评价

埃微蛋卷手环不但拥有时尚极致轻薄的颜值，更拥有微信QQ消息推送、来电提醒、持续心率监测、自动心率识别、运动模式识别、日程提醒等实用功能的智能运动手环，可以满足你运动健身生活提醒诸多需求！