沐尘佳明Forerunner系列运动手表融合了运动手表和智能手环的各种特色功能，这款佳明Forerunner 735XT铁人三项手表是该系列中最新款，售价为449.99美元（约合人民币2963元），它支持全天候的佩戴，可以追踪各种活动和睡眠状况，并且还提供不间断的心率监测功能。此外还拥有GPS、推送通知和针对铁人三项运动员的特殊功能。这款手表虽然售价较高，但是拥有轻巧的机身和出色的待机时间。如果你是一个铁人三项运动员而又恰巧正在寻找新款健身追踪器，这款Garmin Forerunner 735XT运动手表是您的最佳选择。
如果你还不是一个专业的铁人三项运动员，那么这款735XT手表的许多功能可能您都用不上，并且价格也很高。建议您可以选择佳明Vivoactive或者Vivoactive HR系列手表，这两款手表价格相对较低一些，并且也很适合跑步、游泳、骑车等运动，只是不能够在各种运动间快速切换。
价格、设计和续航时间
在购买Forerunner 735XT的同时，您可以选择搭配购买不同的心率监测胸带，搭配跑步专用心率胸带的总价格为499.99美元（约合人民币3292元），搭配铁人三项胸带和一个专业的游泳胸带的总价格为599.99美元（约合人民币3951元）。跑步和铁人三项胸带可以帮助您收集更多的运动信息。游泳胸带可以在水下记录您的心率信息，这是普通光感心率监测设备无法实现的。在包装盒里还有一个专用的USB充电器，它可以夹住手表进行充电。
佳明公司主要生产运动手表而不是珠宝，因此Forerunner 735XT的外观不会像一个高档手表那么时尚，但它设计优良，对于一个集成了GPS和心率监测功能的智能手表来说，它只有40克的重量，非常轻盈。但是与那些外观时尚小巧的运动手环相比，这款735XT还是显得笨重一些。我带上手表穿上平时穿的衣服几乎感觉不到它的存在，但是脱掉衣服还是有一些感觉的。如果你打算将这款735XT作为全天候的追踪器使用，那么最好不要穿太正规的衣服，至少也要是商务休闲装。
Forerunner 735XT运动手表有两种颜色组合可以选择，我们拿到的颜色为霜蓝色，还有一款为黑灰色。它有一个经典的硅胶表带，整个表带上布满了固定孔洞，这些孔洞还可以帮助皮肤呼吸，有一定的排汗功能，此外还可以更换其他颜色的表带。
表盘正面为圆形，在彩色LCD屏幕周边设置了一些按钮，每个按钮都标明了用途，基本不需要去查阅说明书来确定每个按钮的功能。默认情况下，屏幕背景为黑色，时间和日期高亮显示，当然也可调整为其他颜色。屏幕的可视范围非常广，即使大角度也能够清晰的看清显示内容。屏幕不会出现反光现象，可以轻松在强光直射的条件下清晰的看到屏幕内容。该款手表还设置了背光按钮，可以在黑暗的环境中让屏幕变得更亮。
735XT到处都能体现定制化设计，因为它可以连接到佳明Connect IQ应用商店，这是一个中等规模的应用商店，如果你愿意，可以挑选一些手表的补充程序，比如可以更改表盘风格或添加窗口小部件，还可以显示多个时区时间，设置可以将你的紧急联系人信息在手表上显示。
佳明的App应用有一个非常使用的功能，你可以将另外的设备作为主要的运动追踪器使用，这对已经拥有佳明追踪器的朋友更加实用，因为它可能比运动手表更适合全天使用，比如配合佳明Vivosmart HR运动手环，你仍可以用 Forerunner 735XT来追踪跑步、游泳和骑行的信息，而不需要复杂的编程和App应用转换。这款软件将使用Vivosmart的数据记录步数和睡眠信息。
这款运动手表的电池续航时间非常出色，初始充电后，我连续佩戴了10天，期间轻度使用GPS功能，仍剩余20%的电量，规格中说明如果只使用手表、计步、睡眠监测、智能提醒和心率监测功能时，续航时间为11天。经过实际测试，实际待机时间要比11天更长。
当开启GPS功能时，电池仅可以连续使用14小时，这个时间对于耗时较长的比赛也是非常充裕的。它还有一个UtraTrac特殊模式，这种模式下可以关闭光感心率监测器，此时可以连续开启24小时GPS功能。
其它智能手表的续航能力也都不是很好，比如Apple Watch需要每天进行充电，即使是一些智能手环或智能手表的续航能力也不是很长，Fitbit Blaze和Fitbit Surge智能手表的续航时间也仅为5天，如果你喜欢对日常行为或者室内外运动进行追踪，Surge手环也是一个不错的设备，它虽然没有Forerunner系列运动手表那样可以为专业运动员提供各项功能，但是对于普通用户来说已经是足够了。
佩戴和使用
和其它带有光感心率监测功能的智能手表，佳明Forerunner 735XT需要将手表带的稍微高一些，系的紧一些，这样才可以得到更精准的心率数据。在我休息的时候，我更喜欢将手表滑到离手腕更近的地方，这样可以更放松，但是如果手表与皮肤接触不紧密，你将会得到持续的心率监测数据。从屏幕上可以显示当前的心率、休息时的心率和过去四小时的心率统计图。
使用735XT监测跑步非常简单，无论室内还是室外都很不错，可以通过按钮来开启GPS记录功能，在手表连接其他设备时，会得到相应的通知提醒，这种提醒不仅显示在屏幕上，还会发出声音，同时还有震动。
手表内置了几种运动模式，当然您也可以添加更多的运动模式，对于不常用的模式也可以删除。你可以看到有跑步、室内跑步、骑行、公开水域游泳、游泳池游泳、铁人三项等模式。当开启铁人三项模式时，你可以通过手表上的按钮对三种运动进行快速切换，对于专项训练，还有一个类似的自动多运动模式功能。你可以定制自己的训练内容，或者通过Connect IQ商店下载其他用户上传的运动数据进行对比训练。
手表上可以显示所有你能想到的信息，比如速度、时间、距离等基础数据，但也能显示一些特殊的内容。我最喜欢看到训练效果评分，分数区间为1.0-5.0，这个评分可以告诉您通过锻炼提高了整体健康水平的量化信息。在最近一次运动结束时，735XT告诉我，我需要进行大约23小时的休息，才能进行下一项锻炼内容。我非常热衷于搜集这些个人训练的详细反馈，它们都是根据真实数据得出的，735XT非常善于完成这项工作。
佳明公司还与Strava进行合作，可以观看自己与好友间的评分排名情况。Strava的爱好者们可以看到你的训练情况，除了能看到速度和距离，还能看到跑步或骑行是的心率波动情况。这里你还要注册一个高级Strava账户来查看各类分数，购买735XT即可获得60天的高级账户试用。
另一方面，735XT还可以与其他设备连接获得训练数据对比，它同时具有ANT+和蓝牙传输功能，你不仅可以使用前面提到的心率胸带，还可以使用计步器、车速传感器、踏频传感器等设备进行数据同步。
Forerunner 735XT运动手表还有其他一些实用的功能，比如可以设置速度提醒，如果低于或者高于设定值就会发出警告。在跑步训练时，还可以获取地面接触时间平衡、步幅和垂直比例。在训练结束后，你可以从手表上看到许多细节数据，而不需要通过手机App来进行查阅，比如不同时间段的心率图表。通过心率胸带，你还能知道身体最大摄氧量和乳酸阈值的估计值。当然，Fitbit Blaze、Polar A360等智能手表也有一些类似的功能，可以显示不同时间的心率区间，只是没有735XT提供的数据详细。
推送通知功能简单实用，你可以从手表上看到安卓或苹果手机上的所有提醒推送，并能够通过手表上的相应按钮关闭通知。相比之下 Fitbit Blaze智能手表只支持电话、短信和日历提醒，Fitbit Surge智能手表智能显示电话和短信提醒。
睡眠监测的效果还算不错，但是我不是很喜欢，睡觉的时候我更愿意摘下手表放在床头柜上，这样更能得到高质量的睡眠。Misfit Ray智能手环也拥有类似的功能，而且更加简单，但如果睡觉的时候不佩戴，就得不到睡眠数据，相比之下，我宁愿不去理会那些不准确的睡眠数据。
除了跑步、游泳、骑行，还可以记录大量其它运动数据，比如户外穿越、越野滑雪、力量训练、划船等等。
同步和App应用
Forerunner 735XT可以与大量设备进行同步，在苹果或安卓设备上安卓Garmin Connect应用就能与手表进行数据同步，当然也可以与电脑进行同步，Garmin Connect应用也可以在网页上运行。
Garmin Connect应用在过去的使用中也不是非常完美，但是在近几年已经改进了许多，同步有时会不成功，但却不知道原因，可能是佳明公司的服务器停机或者是蓝牙连接问题。如果不能进行数据同步，也不用太担心，735XT可以在内存中存储80小时的运动数据，将在下次同步成功时上传数据。
结论
佳明公司Forerunner系列运动手表一如既往的给我们留下了深刻的印象，提供的运动追踪功能要比其它计步器、睡眠监控器、手环等设备强很多。Forerunner 735XT运动手表更是一个功能强大的运动追踪设备，尤其是针对铁人三项与动员，功能更加丰富。它的重量轻，简单易用，功能全面，可以帮助专业运动员有针对性的提高比赛成绩。
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