还在用健身腕带来进行追踪睡眠?这类设备不仅准确性欠佳,还必须在睡觉的时候也戴在手上,有的甚至笨到需要你手动开启睡眠追踪模式。如果你真的重视自己的睡眠质量,不妨选择一款更加专业的睡眠追踪器。
Sense就是这样一款产品。它看起来不过是你床头柜上一个普通的装饰品,但实际功能却是睡眠追踪。Sense由2部分组成,球形设备负责睡眠环境和数据的分析,而另一款睡眠丸则需要被夹在枕头上来进行实际的追踪工作。
Sense
Sense的功能之一是睡眠环境的检测。它会对你卧室当中的多种条件指标进行检测,包括温度、湿度、空气质量和噪音,然后发出不同颜色的光来评判你的睡眠环境,红色表示不适合睡眠,黄色表示环境一般,而绿色则代表适合睡眠。
而睡眠追踪工作则是由配套的睡眠丸所负责的。它可以自动记录下你上床、入睡和翻身的时间,以及睡眠时出现的噪音。当你一觉醒来,完整的睡眠报告就会被发送到相连的手机当中,当中不仅包含详尽的睡眠时间分析,还会对你的睡眠状态进行打分。而随着使用次数的增加,Sense还能提供改善睡眠质量的建议供你参考。
此外,Sense还是一部具备自然唤醒功能的闹钟。它会在预设时间之前的30分钟就逐渐响起,音量由弱变强。这样一来,你总是会在浅睡眠状态下被唤醒,从而在起床后有一个充分休息和精神焕发的状态。
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