你也是失眠、浅眠一族吗?还是睡前 3C 产品的蓝光干扰你的睡眠质量呢?这款神奇的睡眠头带 Dreem 或许可以帮助你!
睡不着比没办法睡还要痛苦!根据统计, 15岁以上成人,每四人就有一人有失眠的困扰,一场好觉到天明,俨然成了全体民众共同的盼望。
睡前滑手机学(追)习(剧),虽然为了生活用尽全力,但 3C 产品上的蓝光可是会扰乱自然睡眠节奏的,法国创业家 Hugo Mercier 想到了一个解决的方法 ── “睡眠头戴”;这款智能睡眠头戴叫做Dreem,会透过传感器搜集用户睡眠数据,当监测到使用者已经进入深度睡眠后,会透过声音刺激让使用者维持深度睡眠状态中,借此来体声睡眠质量,还能分析用户睡眠数据找出最佳起床时间,透过不同频率的声音叫醒你,睡眠质量提升,如此一来还能避免产生起床气,Dreem 搭配了专属的App,让你可以对睡眠状况瞭若指。
这么神奇吗?Mercier 的新创公司叫做 Rythm,“我们利用声音同步刺激。”Mercier 说;当传感器侦测配带者进入深眠,会开启所谓等量噪声功率的“粉红噪音”,帮助深眠者过渡到快速动眼期(Rapid eye movement,REM),快速动眼期睡眠阶段指的是眼球会快速移动,清醒后能够回忆的梦境都是在此阶段发生的,婴儿有一半的睡眠时间都处于快速动眼期、一般成人则是20%,这个阶段也跟记忆的整合有关,因此Dreem 可以辨识使用者是否处于这个阶段决定要不要唤醒用户。
睡眠头戴 Dreem 采用硅胶材质, 重量轻巧、配戴舒适,Rythm 团队的构想是,如果能够有更多、更好的深层睡眠,就能让我们更有生产力;Rythm 团队中有 40 人每天戴着 Dreem 睡觉测试,纪录到的快速眼动睡眠比平常多了 20%~30% 。不过,要有更多、更好的深层睡眠代价好像不太便宜,这款智能头戴 Dreem 的售价是$350美金。
睡不着比没办法睡还要痛苦!根据统计, 15岁以上成人,每四人就有一人有失眠的困扰,一场好觉到天明,俨然成了全体民众共同的盼望。
睡前滑手机学(追)习(剧),虽然为了生活用尽全力,但 3C 产品上的蓝光可是会扰乱自然睡眠节奏的,法国创业家 Hugo Mercier 想到了一个解决的方法 ── “睡眠头戴”;这款智能睡眠头戴叫做Dreem,会透过传感器搜集用户睡眠数据,当监测到使用者已经进入深度睡眠后,会透过声音刺激让使用者维持深度睡眠状态中,借此来体声睡眠质量,还能分析用户睡眠数据找出最佳起床时间,透过不同频率的声音叫醒你,睡眠质量提升,如此一来还能避免产生起床气,Dreem 搭配了专属的App,让你可以对睡眠状况瞭若指。
这么神奇吗?Mercier 的新创公司叫做 Rythm,“我们利用声音同步刺激。”Mercier 说;当传感器侦测配带者进入深眠,会开启所谓等量噪声功率的“粉红噪音”,帮助深眠者过渡到快速动眼期(Rapid eye movement,REM),快速动眼期睡眠阶段指的是眼球会快速移动,清醒后能够回忆的梦境都是在此阶段发生的,婴儿有一半的睡眠时间都处于快速动眼期、一般成人则是20%,这个阶段也跟记忆的整合有关,因此Dreem 可以辨识使用者是否处于这个阶段决定要不要唤醒用户。
睡眠头戴 Dreem 采用硅胶材质, 重量轻巧、配戴舒适,Rythm 团队的构想是,如果能够有更多、更好的深层睡眠,就能让我们更有生产力;Rythm 团队中有 40 人每天戴着 Dreem 睡觉测试,纪录到的快速眼动睡眠比平常多了 20%~30% 。不过,要有更多、更好的深层睡眠代价好像不太便宜,这款智能头戴 Dreem 的售价是$350美金。
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