米家iHealth血压计

众所周知，血压的变动会引起各种疾病问题，却并不完全了解具体会继发哪些疾病？众所周知，血压有高血压和低血压，却并不完全了解这两种血压的易患人群，似乎“事不关己高高挂起”。事实真的是这样吗？

一般而言，肥胖和过度饮酒者，摄入盐分者属于易患高血压人群。目前我们1/3的成年人血脂偏高，现有高血压患者1.3亿，其中一半并不知晓患有高血压，治疗率和控制率极低。高血压常常引起的疾病如常见的慢性肾炎，心力衰竭等。

老年人，青年女性和更年期妇女属于低血压高易患人群，有研究表明，女性低血压患病率比男性高，而联合国最新的预测表明，我国将在20年后即2035年后面临甚至比美国更为严重的人口老化问题。低血压引起的严重病症休克，心肌梗死，急性心脏压塞等。

以上，冰山一角，相信也足以引起大家的警觉。那，如何预防，改善血压病呢，在此，笔者认为，需先知道自己目前处于哪个血压值，才能达到预控的效果。

笔者，向大家推荐这款由小米生态链衍生的智能健康产品，米家iHealth智能血压计。在繁复的数据检验单面前，它如何更加清晰明确的表达用户所想，指导健康生活，随笔者一起看看。

米家ihealth血压计以简约的纯白色硬质纸盒包装，下方是米家的标志外，并无其它点缀。背面是产品的参数，规格以及相关信息，在配件方面，和普通血压计并没多大区别，血压计主机*1，臂带*1，MicroUSB充电线*1，说明书保修卡*1。

上文提到，我国易患血压病人群的治疗率和控制率甚低，而最有效的方法是防治，对健康人群施以健康教育和健康促进，提高整个人群的健康水平。因此，一款智能血压计的说明书指南就尤为重要了。米家ihealth血压计快速指南不仅使用清晰易懂的图示图文并茂的指导使用方法，还对血压的科学知识进行简单的普及，从中可以体现出厂商认真负责的态度。

和外包装颜色一致，米家ihealth血压计机身纯白，采用圆矩外观，正面是一块4.3寸的显示屏，下方两颗大键位的实体按键分别是“爸爸测”，“妈妈测”，通过不同的按键，进行测量，得出两组不同的分析数据，清晰易懂方便管理。

与正面的圆润大相径庭，米家ihealth血压计从侧面看，有着一定的倾斜度，这也是为了让用户能用最舒适的方式去观看显示屏上的内容，这点设计，是市面上大部分智能血压计所不具备的，毕竟家中父母或者老人的需求并不相同。袖带方面，米家ihealth血压计采用亲肤材质，佩戴起来舒适，并没有毛刺感。在使用时，袖带需和米家ihealth血压计侧面的接口进行接入，才可进行操作。与此同时，米家ihealth血压计内置了2200mah的电池，和父母外出逛街，或者进行长途旅行，皆可方便携带。

通过上文的了解，知晓米家ihealth血压计的使用方法，在实际使用中，米家ihealth血压计最大的特色在于大屏幕，大字体显示和多色彩应用。不同的测量数据表示方法会采用不用的颜色表现，这解决了中老年人视力不佳，难以看清的问题，还能在多次使用中形成意识，看其然知其所以然，无需再麻烦别人。同时，还能设置语音播报，即使是看电视，使用时也能知道自己的血压情况。

与传统血压计截然不同的是，米家ihealth血压计与WIFI网络连接，并能在微信端或者小米智能家庭中将采集的数据，分析成果，数值进行查看，随时了解家人的血压情况，做到及时防治。

因为是小米生态链下的健康产品，假如用户家中具备小米多款产品，可以使用小米智能家庭APP来进行全方位管理，包括米家ihealth血压计，通过APP用户可查看测量数值和变化范围，米家ihealth血压计的电量剩余，开关关闭语音播报等功能。当然，笔者建议用户多使用微信端，用户可以将家人或者自己的血压情况进行分享，相互了解，增加交流和沟通。

米家ihealth血压计还不仅仅这么简单的，还有深不可测的贴心服务。配备的显示屏不仅仅只是健康护士，还是智能家庭小秘书，可显示室内外温度，时间日期，PM2.5等信息，众所周知，高血压或者低血压引起的并发症也以环境有所关系，家人的健康重于一切，必须从小事做起，从一而终的防治。

科普篇

1.如何防治高血压？

所有高血压患者必须改良生活方式，包括戒烟，限制实验，多食绿叶蔬果和脱脂牛奶，减轻体重和究竟的摄入量，减轻精神压力，保持心理平衡。

另一方面，血压不稳定的患者，建议每天测量2-3次血压，血压计不离身，并使用它观察自身早中晚的血压变化，避免意外。

2.如何预防改善低血压？

由上文可知，低血压的重灾区在于中青年女性，建议减肥不要过度盲目，毕竟高热量的食物对低血压是有改善作用的，稍微截止，是可以放心吃的。与高血压不同，低血压患者可适量的多吃高脂，高胆固醇的食物。最后一点，加强锻炼，强壮体魄，生命在于运动，可以促进血液循环，增强心血管功能。

总结

米家ihealth智能血压计外观小巧便携，功能实用操作简单，特别是多客户端之间的数据分享和查看，方便用户随时了解健康情况。大屏大字体，以及多彩色显示，更是贴心为中老年人而设计，真正做到用户体验为主，注重细节。在笔者看来，多日的使用中，并没有出现严重的数据偏差的问题，美中不足的是，假如在APP中能增加专业医生对于血压病患者的饮食，起居等方面进行不定时的问答，加强知识普及，指导健康生活，将会更加完善。

Health血压计—爸妈的贴心血压护士

前言序篇

现今，高血压和心脏病不仅老年人，以至于年轻人也会发生的疾病，从人们的饮食和作息时间都不规律，确实会造成这类疾病的高发和年轻化，而血压计已经是每家每户必备的一款健康产品，血压的变化可以引起多种疾病，也是身体疾病的红灯，希望大家都能有个健康的身体。此次带大家体验的是新款，小米家Health血压计，此款血压计在市场上并不多见，是小米公司荣誉出品，不仅拥有贴心的大屏幕，还带有出血压外的心率测试功能，是真正的健康良心产品。

开机鉴赏

开箱后，映入眼帘的是以白色为底色的血压计主机，主机屏幕有专属的保护膜，保护膜虽然有点灰尘，但撕开后，它靓丽的大屏幕就会展示在我们眼前，这个屏幕的宽度，父母用已经足矣，而且有专属的爸爸测和妈妈测按键，贴心至极，手指点击，主机还有电，就没有选择充电。

取出箱内其他产品，除主机外，箱内还有说明书、产品快速操作说明、许血压测量带、生产合格证、充电线，配件并不多，操作也十分的简单，完全是可以脱机使用的，这点对于没有智能手机的老年人也是很方便的。

撕掉保护膜，靓丽的大屏幕已经出现了，这个屏幕对于老人来说实在是解放双眼呢，连爸爸测和妈妈测两个按键也是非常大，而且字迹清晰，按下去手感适合，整个血压的重量很轻，也十分的方便外出携带。

妈妈测按键，将在后面跟大家介绍，也是连接WIFI的重要按键。

侧面一边是两个插孔，插孔分别是充电口和血压带的连接口，整个机身也就这2个插孔，老人操作简单，血压带可以不拔，没电只要插电即可，就这么简单而功能强大。

充电口和普通手机是一样，家里的充电头就可以通用，外出的话，可以使用移动电源供电。

机身四周观察，可以看到，机身后侧稍高，整体为下坡造型。

血压带是很专业的，家中也有其他牌子的血压计，这款妈妈带上评价是很舒适。

血压带是有自带的粘口，在测量血压的时候，真是挤压的很紧。

将血压带连接在血压机的主机上，就可以使用了，一切准备就绪，下面进行APP的连接吧，我们就能测试了。

产品体验

按说明书要求，我选择了下载小米智能管家对主机进行WIFI设置，虽然脱机可以使用，但对于智能产品来说，如果你不体验一下数据同步就太遗憾了。

按说明书要求，长按妈妈测按键10秒钟后，机子WIFI激活，手机APP在联网的情况会自动查找血压计，完成连接，速度很快，你将在APP中看到你的设备及测量数据。

按正确的姿势来绑扎血压带，在测量时保持不动，点击测量人物选择，主机启动，等待完成测量，。

测量过程中，血压带会慢慢紧实，然后释放，从而得到测量数据。

测量数据，如果不放心，可以进行多次的测量，而APP将记录你所有的数据，进行同步更新，曲线记录和智能分析。

大数字大屏幕的显示，并且带有人工播报，测量数据非常详细精准，而且此款在对外说明里没有显示心率功能，测试后发现感到很惊喜。

在使用的同时，为了方便老年人，血压计还提供了时期、时间、温度等信息，供老年人方便生活，更有效的保证健康作息。

老人的外出此款血压计也提供了很好的提示，包括PM2.5指数和室外情况的提示。

关于APP

下载APP在应用商店，下载内存不大，方便使用，进入APP界面。

当连接成功后，APP会自动搜索主机，但也有出现搜索失败的情况，在之后的总结我会提到，小米智能家庭界面整洁，功能多样，方便使用。

测量数据很以很美的曲线展示给大家，而且点击更多后，会有更详细的数据，并且这些数据可以通过多平台分享出去，让孩子掌握父母的健康情况，并且对于老人，还有每日提醒测量的功能。

体验总结

  此款产品正式我现在需要送给父母的，对比现在传统功能真是的不多说也可以看的出来，除了血压还有：心率、时间、日期、出行、PM2.5、曲线、分享等多了用途，对于老人来说，确实是日常生活的好伴侣，建议 给家中的老人常备一台。

  评价建议：

  1、使用坚果手机一直无法连接，最后更换家中小米手机，非常顺利的连接成功，但在今天又尝试了几次连接，坚果手机连接成功，这种情况不太清楚是手机的缘故，还是当时的信号不好。

  2、血压计主机如果能做的再精致一下就更好了，可以在厚度上薄一些，刚方便装入包中带到户外。

  3、可以给血压计配专属的保护袋，这种智能产品还是需要做好防尘工作，包装袋可以印制LOGO，也有广告宣传的作用。

  4、因为是专属老人的测试，只有2个按键，其实很方便了，但如果在APP中单独建立血压计APP，可以输入年龄等信息，建立档案，给予血压及饮食的建议在APP里面更完美了。

谢谢观赏，欢迎意见！

        这次参加硬蛋众测活动，中选了4.3 寸中文彩色大屏,WiFi 直连,微信互动,语音播报米家 iHealth 血压计，真是心想事成，家里备了一款先进的血压计，可以随时测量，尤其是妈妈可以关注自己血压状况了，不用去小区的药房多次求人帮忙测量了，测量结果语音、数字呈现出来，就是好，还能智能分析。我们的评测如下，与大家分享一下：

    1.外观、材质：打开箱后，米家 iHealth 血压计给人的感觉是洁净、大方，亚克力材质的面板手感特别好，一点也不粗糙。里面包括：血压计主机x1、袖带x1、充电线、保修卡、说明书、快速指南。产品的做工确实算得上优质，所有板材拼接之处都严丝合缝，光滑圆润手感很好，外出随身携带方便。整机的正面只有一块大大的屏幕和两个按键，显得清爽简洁，精致。从侧面来看，整机的正面呈现出倾角，方便使用者在测量过程中查看屏幕。左侧是袖带的插口和充电口，底部是产品信息。

    2.使用过程：首次使用要充满电，大约2个小时。在不连接小米智能家庭APP和微信的情况下，把袖带接头插入血压计主机，把袖带按照说明书戴在左臂上，点一下“爸爸测”“妈妈测”即可测量，一切都很便捷、直观、一目了然——4.3 寸中文彩色大屏,语音播报米家 iHealth 血压计开始服务了。

    3.与小米智能家庭APP连接：智能血压仪的特点一定要和手机可以连接，这才能显示其特有功能，首先在手机应用商店里下载小APP或爱家康。手机里已经安装小米智能家庭APP，长按血压仪“妈妈测”键10秒，直至血压仪屏幕出现WiFi设置页面;在手机上下载爱家康APP，还是长按血压仪“妈妈测”按键10秒钟，直至出现WiFi设置页面。打开爱家康APP，点击“我的”，随时随地掌握血压仪，真是便捷至极。在不接袖带的情况下，轻轻点击一下“爸爸测”或者“妈妈测”按键，屏幕就被点亮了。血压计上看到彩色界面，这块4.3英寸的 TFT 屏幕，是同等规格的彩色显示屏首次用在血压计上，也正是这块屏幕，为这款新品血压计带来了相比其他同类产品更轻松的使用体验。整个过程按照说明书操作和手机屏幕显示的语言提示即可！

     4..血压仪接入微信：打开APP，进入客户端血压计页面，进入iHealth血压控制公众号，关注并绑定设备，血压计在测量数据后通过WiFi上传到微信公众号。爱家康也是进入用户设置，打开我的血压计右上角的加号添加血压计，找到wifi血压计中的米家iHealth血压计，打开血压计进入血压记录，点击右上角的菜单键，进入接入微信，可以随时了解老爸老妈的血压和心率状况。

    5.米家iHealth血压计独有优点：一键测量血压让操作更加方便，4.3寸全中文彩色大屏幕看得清读得懂，中文人声语音播报闭着眼也能知道测量结果，测量结果分析让你也能成为医生，超大存储测量信息是亮点。

     综上所述，新款米家iHealth 血压计的推出，把智能血压计的产品体验又提升到了一个新的高度，更适合子女买给爸妈使用，也非常适合作为礼物，送给长辈，米家iHealth 血压计操作简单，携带方便，智能语音，数据存储和分析功能强大，做工精细，表现了很好工匠精神和健康服务的品质，非常值得向有需要的人群推荐，不仅家庭必备，就是在诊所、药房、医院、社区等也非常适合！

    当今社会，随着生活节奏的加快，越来越多的慢性病来到了我们的生活当中，高血压、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤以及慢性气管炎、肺气肿等等词汇的出现频率越来越多，而且这些病往往病程长、病因复杂，正是这些健康慢性杀手给我们的父母、甚至我们自己带来了巨大的危害，一旦防治不及，必然会给我们造成直接的经济、生命等方面危害，所以平时关注自己的健康，特别是我们这个年纪，关注父母的健康显得越来越重要。     

     前面提了好多种慢性病，但急需引起我们注意的是高血压！作为最常见的慢性病之一，尤其是老年人需要引起注意，特别时像我们这种离家在外地的人员，也更关心自己父母的血压问题，还好我们处在一个信息技术高速发展的时代，原来越多的途径让我们能够及时与父母取的联系，电话、短信越来越多的成为我们与父母沟通的渠道，但是在关注母血压方面，米家iHealth智能血压计提出了一个更加新颖的模式，那就是儿女可以通过微信，实时地了解、提醒爸爸妈妈的血压问题。上周有幸获得了硬蛋众测的米家iHealth智能血压计试用机会，现在我就把这款产品的信息与大家一起分享一下。

    简洁、精致，让人第一眼看上去很舒服，这就是米家iHealth智能血压计的外包装！白色的外包装，简洁的logo，很讨巧，很自然。

    我本人使用iHealth的上一代血压计，这次打开包装盒，让我眼前一亮，因为上一代是需要配合手机使用的，现在的这款产品则设计了一块4.3寸TFT彩色显示屏。这么一块超大的彩色屏幕能够让视力稍差的爸妈看得更加清楚，同时也一定会实现更多的功能。

    但是这里吐槽一下，图中红色圈圈里面是塑料与硬物摩擦过的痕迹，不知道是装盒之前还是装盒之后造成的，建议厂家加强品控和包装是否拆开的控制。

   但是把塑料膜揭掉，里面的屏幕还是很亮堂的，证明塑料膜的保护作用很大。 

   血压计采用了正方形的设计风格，三围分别是119mm, 118mm， 51mm,另外呢，采用了2.5D的弧面工艺以及四道印花工艺制作出的亚克力面板，这种面板使得产品的抗划伤能力大大提升。另外，在屏幕的下方设计了两个按钮，分别是爸爸测和妈妈测，方便分别记录和存储爸爸妈妈各自的数据。

    从这个角度，能够看出血压计的美感，而且拿在手上也很有分量！

       背面设计了4个防滑垫，能够增加与接触面的附着力，防止在斜面使用时滑落，中间部分为ihealth的简要说明以及一些注意事项。

     大家可以看到侧面的9个孔，这是ihealth的扬声器，实际使用时声音很大。建议家有小宝宝的注意，别把宝贝吓哭！

   血压计的左侧，有2个孔，分别为气压出口和充电孔。iHealth 血压计内置 2200mAh 大容量充电电池，续航是没问题的。另外，这款血压计采用了32位Cypress Cortex M3内核的MCU，比我们市面上常见的血压计性能提升数倍。所以，凭借强大的数据处理与分析能力，这款产品不仅将血压测量数据的精准度进一步提升，还能自动判断被测量的血压是否正常。

   腕带，放置于包装盒的一端，与常见的腕带在尺寸和颜色上都保持了一致。

    好，全家福，所有成员都到位了，下一步就是测量了！

    测量之前，我们首先需要将腕带与主机相连接，方法非常简单，将腕带的充气接头插入主机相应孔位即可，注意要插到底部！

    腕带的佩戴方法：

    1、拉袖带的末端穿过金属环，向外翻转绷紧并扣上尼龙扣。

    2、将袖带卷绑在肘关节上侧1-2cm处，袖带卷绑时扣紧粘钩和粘毛，

    3、坐好，把手掌平放在桌面上，气管放在您手臂中奖，与中指在一条直线上

    4.袖带应该舒适的缠绕在您胳膊上，袖带卷绑不宜太松，但也不宜太紧，以勉强插入一个手指为宜。

    测量时注意事项：

    1、坐正姿势，双脚平放在地上。

    2、手心向上，手臂水平地放在椅子或桌子上。

    3、袖带应与心脏处于同一水平。

     写到这里，给大家一些小提示！因为血压在不同的情况、不同的精神状况及不同的姿势下会有很大的差异，所以在测量血压前，我们先要了解以下的情况：

  1、先静坐片刻，使精神充分的放松。

  2、情绪紧张和激动之后不可马上测血压。

  3、剧烈运动之后和劳动之后不可马上测血压。

  4、测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧式，也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。

  5、测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。

  6、寒冷环境可使血压偏高；高热的环境可使血压偏低，这也是应注意的。

      下面就要重点说一下iHealth智能血压计与智能手机的配合以及通过微信实时了解爸爸妈妈血压的情况。连接需要执行以下几个步骤：

    1、从小米应用商店货苹果app store下载小米智能家庭并登录。

    2、长按“妈妈测”10秒，直至血压计屏幕出现wifi设置页面。

    3、打开小米智能家庭，点击“我的设备”，选择添加设备，完成wifi设置后屏幕将会提示设置成功。

    连接成功后，我们就可以看到血压计的测量记录。

     使用爱家康/小米智能家庭接入微信：

    1、如果血压计已经设置了wifi，可以从爱家康“我的”进入“我的设备”（在小米智能家庭客户端里血压计页面），并找到正在使用的米家ihealth血压计。点击右上角更多按钮，选择“接入微信”。

    2、使用微信的“扫一扫”，扫描手机屏幕上的二维码。

    3、点击“绑定设备”后即可实现“随时掌握千里之外爸爸妈妈的血压情况了”。

    至此，iHealth的试用经历就都向大家介绍完了，下面我们来进行一下简单的总结。

首先说一说iHealth的优点：

    1、操作方便：适合老人使用，按键设计简单，操作方便，简单易学，按键之后即可全自动完成剩余测量过程，另外还可以根据数判断血压是否正常。

    2、价格实惠，399元的价格，配备了32位Cypress Cortex M3内核的MCU，性价比很高。另外，配备了2200mah的电池，续航能力能够得到保障。

    3、配备了4.7寸的彩色显示屏。能够实现语音播报功能，天气查询功能，出门提醒。

    4、能够通过微信互连，特别适合我们这种距离父母远的儿女。

缺点：

    1、数据分析功能简单，无法针对血压数据提供更多的针对性专业意见。

    2、设备本身无法查询多次测量结果。

    3、音量无法调节。

    4、无法实现更多人的分组测量，比如有其他人想进行血压测量，只能混入粑粑麻麻数据中。

        随着生活节奏的不断加快，各种亚健康问题开始偏向低龄化，以往老年人的常见病，慢慢也出现在年轻人身边，高血压就是其中一种，高血压给人们带来的危害非常多，动脉硬化、脑溢血、糖尿病等等都和高血压有着千丝万缕的联系，笔者今年36岁，平时在电脑前一坐就是好几个小时，加班撸帖到深夜是家常便饭，有时头晕脑胀、浑身乏力也得过且过，久而久之高血压就来了，每年公司体检报告上的高血压标识逐渐让我意识到问题的严重性，同时也让我开始关注家用血压仪类产品，老式的水银血压计虽然公认最准、价格便宜，但体积偏大操作繁琐，需要一定相关知识，而且几乎无法独立完成测量工作，新式的电子血压计虽然可以自行完成测量工作，但佩戴方式、测量数值、历史数据方面也还是有些弊端，有没有产品能够解决这些用户的痛点，做到真正简单、方便、实用呢，您往下看。

        本次体验的产品是米家iHealth血压计，从品名就能看出其属于小米生态链产品，iHealth由国内专注医疗产品研发生产的九安医疗创立，其主打软硬服务相结合的个人健康领域互联网产品。iHealth血压计的硬质包装以白色调为主，背部印刷着产品的规格、参数等信息，内部配件包括：血压计主机*1、臂袋*1、MicroUSB充电线*1、说明书*1、快速使用指南*1。

        其实iHealth血压计从外观上看与目前市面上的电子血压计相差不大，白色的主机正面板附了一层透明塑料，使得整体上看非常有档次，仔细看能够发现米家iHealth血压计的设计还是很有针对性的，4.3寸的显示屏，以及两颗分别印有“爸爸测”和“妈妈测”的超大按键，都能说明其针对上年纪的老年人来优化设计。

        微微向前倾斜的主机，方便用户观看显示屏的内容，在细节上体现出了人性化的设计；此外，袖带上也有佩戴方面的注意事项，亲肤材质的袖带在佩戴时比较舒适，没有那种生硬的感觉，袖带与主机的连接孔在左侧，与MicroUSB充电孔集中在一起，iHealth血压计内置2200mAh容量的电池，在我体验的这一周左右时间里，满电状态下每天早晚各测量一次，电量还是显示满电状态，所以血压计还是比较省电的。

        这里不得不称赞一下iHealth血压计的说明书，快速指南用清晰简易的视图加简单的文字来指导用户使用方法，而说明书则详尽的对血压计进行介绍，体现出厂商对待产品的专业性和严谨性，同时也能看到厂商对消费者负责人的态度，因为我们都知道，正确的袖带佩戴方式和用户在测量前、测量中的状态对血压读数起到很关键的作用，如果用户不用正确使用，那么即便测量很多次也无济于事。

        在实际测量时只需要点击“爸爸测”或“妈妈测”按键，血压计就开始工作了，这时候大屏幕就能显现出优势来，超大字体显示，即使眼神不好的老年人也能轻松看到，而且还能设置语音播报，就算闭着眼都没问题呢~，高压、低压、心率、血压范围、屏幕颜色的显示让用户一目了然，如果佩戴错误，血压计也有相应提示。

        iHealth血压计与传统电子血压计的最大区别在于测量的相关数值可以Wifi联网，利用爱家康、小米智能家庭、微信任意一款APP来采集、分析数据，即使不在父母身边，一样能了解到他们的血压情况。

        通过APP可以开关语音播报、显示剩余电量、查看每次测量数值及变化趋势，可以利用微信将自己的血压变化分享给亲友，在微信中还有针对血压情况的小提示，整个流程比较顺畅，界面清晰易懂。可能由于iHealth的Wifi血压计刚刚推出，其自身的爱家康APP的初始界面还是蓝牙版本，提示蓝牙连接，后续经过APP版本优化应该会有所改变，期待厂商能加快开发力度。

        除此之外，iHealth血压计的显示屏还能显示室内外温度、PM2.5等信息，但我在实际操作的时候只能在测量后点击两次按键才能显示，在没有测量时则无法看到相关信息，同样期待厂商通过升级固件来解决。

        通过一段时间的使用,感觉iHealth血压计总体来说是一款非常不错的个人健康智能产品，解决了传统水银血压计测量复杂的问题，也解决了普通电子血压计测量数值不能汇总、分析的问题，而且在产品设计时充分考虑到老年人的需求，比如大屏幕、大字体、语音播报、一键测量、微信自动推送测量结果等，我也提些个人的小建议，在测量结果偏高或者偏低的时候，希望能有一些改善现状的建议，比如适当增加运动、多吃哪种蔬菜、什么时间测量会更准确，我在测量完发现血压偏高和轻度高血压的提示后不知所措，去看医生？还是能通过改变一些作息习惯就能有效缓解？如果厂商能够将这方面做成熟，iHealth血压计将更加完美。

     我的妈妈高血压很多年了，她经常去诊所测量血压，很不方便，于是一年多以前，我就在某宝网上花了100多元买了一个血压计，可是用起来太不方便了，也就很少用了，而是又去诊所测量了。这次参加硬蛋众测的申请米家iHealth血压计能够中选，真的很高兴、很幸运，更重要的是为家人测血压带来了准确、便捷，感谢硬蛋众测，我的评测内容如下：

    1.颜值：打开箱后，米家 iHealth 血压计给人的感觉是洁净、养眼，亚克力材质的面板看起来白的特别纯净，里面包括：血压计主机x1、袖带x1、充电线、保修卡、说明书、快速指南。产品的做工确实算得上优质，所有板材拼接之处都严丝合缝，光滑圆润手感很好，外出随身携带时也不会造成什么负担。整机的正面只有一块大大的屏幕和两个按键，显得清爽简洁，精致！

       从侧面来看，整机的正面呈现出倾角，方便使用者在测量过程中查看屏幕。左侧是袖带的插口和充电口，底部有四个塑胶的保护垫。
   

    2.与手机的连接：首次使用要充满电，智能血压仪的特点一定要和手机可以连接。首先在手机应用商店里下载小APP或爱家康。手机里已经安装小米智能家庭APP，长按血压仪“妈妈测”键10秒，直至血压仪屏幕出现WiFi设置页面;在手机上下载爱家康APP，还是长按血压仪“妈妈测”按键10秒钟，直至出现WiFi设置页面。打开爱家康APP，点击“我的”，随时随地掌握血压仪，真是便捷至极。

      在不接袖带的情况下，轻轻点击一下“爸爸测”或者“妈妈测”按键，屏幕就被点亮了。第一次在血压计上看到彩色界面，真的让人有种惊艳的感觉。这块4.3英寸的 TFT 屏幕，是同等规格的彩色显示屏首次用在血压计上，也正是这块屏幕，为这款新品血压计带来了相比其他同类产品更轻松的使用体验。整个过程按照说明书操作和手机屏幕显示的语言提示即可：

    3.血压仪接入微信：打开APP，进入客户端血压计页面，进入iHealth血压控制公众号，关注并绑定设备，血压计在测量数据后通过WiFi上传到微信公众号。爱家康也是进入用户设置，打开我的血压计右上角的加号添加血压计，找到wifi血压计中的米家iHealth血压计，打开血压计进入血压记录，点击右上角的菜单键，进入接入微信，可以随时了解老爸老妈的血压和心率状况。

     4.米家iHealth血压计其它亮点：一键测量血压让操作更加方便，4.3寸全中文彩色大屏幕看得清读得懂，中文人声语音播报闭着眼也能知道测量结果，测量结果分析让你也能成为医生，超大存储2000条测量信息血压变化一目了然。

    连接WiFi同步到云端手机随时关注血压情况，测量结果同步到微信随时随地了解家人的健康，周报月报了解血压走势提出健康提示，还有超大续航时间啥时候都能用，时间和室内外温度居家出行的好帮手。出家门前测量一下血压，测量后还会显示出行提示，室外的空气质量、身体情况、室内外温度及温差，真是太有用了！

     总之，新款米家iHealth 血压计的推出，把智能血压计的产品体验又提升到了一个新的高度，更适合子女买给爸妈使用，操作简单，携带方便，智能语音，数据存储和分析功能强大，做工精细，表现了工匠精神和健康服务的品质，超赞！

前言：

米家iHealth血压计是小米公司旗下的生态链企业研发的，笔者觉得这款产品是小米所有产品中最暖心的一件产品，为什么要这么说，因为它可以不用去医院在家里就可以为自己和家人测量血压，小米也给这款产品定义为送给父母最好的礼物，米家iHealth血压计并不是小米的第一款电子血压计，之前也曾发布过一款，目前小米网也还在销售，老款需要连接上手机才能读取测量后的血压数据，而新款的血压计自带了显示屏，不用连接手机就可以直接上手使用，下面笔者就带大家来看看新款米家iHealth血压计除了有显示屏还有哪些地方升级了。

开箱篇：

米家这个名称是小米发布压力电饭煲时用的新名称，米家iHealth血压计是随后发布的，不过包装风格上看还是延续着小米一贯的特色，简洁的白色加上牛皮纸盒，唯一不同的是正面MI logo换成了盾牌【米家】logo,包装盒的背面则是产品的配置信息，用户使用前可通过上面的内容大致了解下这款产品。▼

打开包装盒即可看到米家iHealth血压计嵌入式的放置在内衬盒中，而它的下方藏着袖带和其他配件，这种节约空间式的设计小米很多产品均有采用，将盒子内所有的产品取出后分别如下：主机×1、袖带×1、连接线×1、说明书×1、售后服务卡×1、快速使用指南×1，总体来看不算很多。▼

在已经有说明书的情况下还额外多附带了一份快速使用指南，很多人会觉得没这个必要，其实笔者觉得挺好的，上面图文并茂的告诉我们如何使用米家iHealth血压计，通过上面的说明可以让你很快的掌握使用技巧，对于老年人来说真的很方便。▼

米家iHealth血压计最大的升级就是搭载了一块4.3 英寸 TFT 彩色显示屏，整个机身正面还覆盖了一块亚克力材质板，用手摸起来不仅手感舒适还能保护屏幕，而屏幕的下方设有两个独立的按键“爸爸测”和“妈妈测”这样的设计最大的好处就是方便记录两个人独自的血压数据，如果只有一个键两个人同时使用时你查看血压数据记录你会分不清到底哪个是自己的，值得注意的是目前的血压数据记录智能在小米智能家庭APP上才能看到，显示屏上只显示最近刚刚测试出来的数据，而且显示时间也不是很长，切换了就不会在显示了。▼

米家iHealth血压计背面设有四个橡胶垫，它的作用相信大家也都知道，防止在使用过程中从桌面跌落，实际使用时在给袖带充气的过程中米家iHealth血压计伴随轻微的轰鸣声和震动，而橡胶垫相当于上了一层保险，另外背面的正中央区域印有和包装盒上差不多的产品配置信息。▼

在背面的一侧可以看到有一排的小孔，这里其实就是米家iHealth血压计的喇叭，因为米家iHealth血压计是支持语音播报的，每次测试血压后，它都会通过语音读出来，对于有老花眼的用户来说就比较实用了，目前唯一的缺陷就是不支持调节音量大小，如果老年人听力不是很好的话则显得有点鸡肋。▼

通过侧面看米家iHealth血压计的话，你会发现它是斜角梯形的，而这样的设计则是血压计放置在桌上时更方便查看屏幕上的数据，另外侧面还将充电接口和袖带气管接口集中到了一起，另外米家iHealth血压计内置了2200mAh 大容量充电电池，整个充满电只需要4.5个小时，正常使用的话可以使用八年或1万次。▼

和米家iHealth血压计搭配使用的袖带看上去和医疗用的袖带差不多，据悉此次的袖带材质也升级成了尼龙针织添胶布+尼龙复合起毛布，值得一提的是，袖带上还特意注明了使用的一些注意事项，使用时袖带的底部需要与肘部的距离要保持在1到2厘米，松紧度需要保持在能放入一根手指，胶管的方向对准中指等等。▼

袖带的工作原理和我们在医院体检的时候那种袖带是一样的，通过袖带的胶管连接袖带，然后充气到袖带里面，在使用过程中它有一个加压的过程，用户会感觉手臂有轻微的压迫感，当然这属于正常现象，值得注意的是为防止用户将袖带戴反，它在袖带底部贴了个向下的箭头符号指引。▼

为了能更准确的测试出血压数据，在测试血压前，建议用户先静坐5到10分钟左右，正确的将臂带佩戴好后才可以测试血压，在测试的过程中需要保持安静，血压计的屏幕上同样也有这样的提示，同时屏幕上还显示一幅曲线图画面。▼

测试完成后，除了会语音播报外，屏幕会根据不同的血压数值给出不同的颜色，目前可显示6种颜色，绿色代表着理想血压，而红色则代表着高血压了，另外每一次测试完后还会显示和上一次测试的数值之间的差值，讲到这可能有人会质疑米家iHealth血压计的测量算法准确性，其实它测量算法的准确性是通过欧美主流血压计评价标准认证的。▼

在不使用测血压的时候，米家iHealth血压计还可以当做温度计和电子钟使用，当然使用这项功能前提是需要连接家里的WiFi，没有没有连接网络仅支持温度计功能，值得一提的是米家iHealth血压计特别加入了温差预警功能，可以根据用户血压状况给出合理建议，避免危险情况发生，而在使用过程由于操作不当可能还会出现一些故障，用户可根据上面提供的代码去说明书或者官网查看纠正的方法。▼

应用篇：

虽然米家iHealth血压计支持脱机工作，但是作为一款小米旗下智能生态链家居产品还是需要硬件加软件的结合才能发挥到最大用处，熟悉小米的用户基本上都知道小米自己研发了一款小米智能家庭APP，它可以将旗下所有的生态链智能产品关联在一起，而我们只需要下载这款APP关联米家iHealth血压计即可，如APP上界面所示：添加米家iHealth血压计、连接家里的无线网络即可。▼

连接WiFi前，需要将米家iHealth血压计上的“妈妈测”按键长按10秒才可进入到设置界面，然后就是通过APP上的操作了，连接成功后界面就会显示按任意键开始测量血压了，在没有插入袖带胶管的时候，按任意键只显示电子钟功能哦。▼

APP上最大的好处就是可以查看所有的历史测压数据，并且它上面将两个人的数据分开保存着，相反你血压计的屏幕上是看不到这些内容的，它内置的内存芯片可以存储2000条测量数据记录，它还可以按每周或者每个月的汇总分析用户的血压状况，根据血压趋势给出相应的改善建议，帮助用户提升身体健康水平，预防高血压带来的危险。▼

设置方面则比较简单，目前仅可以设置血压计开机画面来提醒父母记得测血压，如果能自定义内容就更好了，另外还可以在设备管理内查看血压计的剩余电量，最后讲的就是微信分享绑定了，笔者这个也是非常不错的一项功能，将血压计绑定自己的微信号，父母测的血压结果都会第一时间推送到自己的微信号上面，甚至还可以通过微信来给父母留言，即可远程监控父母的血压还会让父母感受到你的孝心。▼

优点：

1.没有繁琐的步骤，老年人操作简单易懂。

2.支持脱机工作，无需手机即可快速使用。

3.测量的数据很精准，接近医院的专业仪器测出的数据。

4.软件加硬件智能结合，可有效预防疾病带来的风险。

缺点：

1.语言播报的声音不支持调节大小，听力不好老年人使用不方便。

2.血压计显示屏内的数据显示时间较短，建议增加可查看历史数据。

3.语言播报只播放血压数据，不能播报出门提醒和电子时钟内容。

总结：

如今市面上的电子血压计不仅仅只有小米一家在做，针对鱼龙混杂的市场，如何选择一个可靠的电子血压计需要消费者擦亮眼睛了，笔者之前曾体验过一款血压计，它的使用起来到是非常的方便，只需要将手指按在上面，通过发射出来的光线来测试人体的血压，而它测出来的数据到底是不是可靠的就有待研究了，而米家iHealth血压计的工作原理是最接近与和医院的方法，所以笔者还是比较喜欢米家iHealth血压计，毕竟花几百块钱的东西起码要起点作用吧，通过这几天的使用，觉得还挺不错的，作为一款送长辈的礼物，399元的价格花的还算挺值得。

        提到血压仪，我们可能只有在医院或者药店才看到过，而且过去也有一些血压高的人常备在家里一套，但从外观看上去就非常古老，操作起来也很麻烦。不过随着智能硬件的发展，医疗器械也开始走起了智能的道路，这不，小米推出了两款iHealth血压计，这两款设备延续了小米产品的高性价比，以及简约细腻的外观。下面就让我们一起来体验一下吧。

        首先，从包装上米家iHealth血压计依旧是简约的白色包装，上面只有红色的产品名字。

         产品包括米家iHealth血压计，袖带，充电线，说明书，保修卡等。不得不说市面上也出现了很多智能的血压计，然而连袖带都没有配，让人非常怀疑其准确度。

        产品的第一感觉外观非常漂亮，虽然采用亚克力的塑料材质，但这种半透明的感觉，给人的感觉非常纯粹，不会有太大的压力。

        血压计采用了计较不错的硬件，32位Cortex-M3 处理芯片，4.3英寸的TFT彩色屏幕，显示效果非常清晰，可以很方便的看到测量结果。

加入了爸爸测和妈妈测两个按键，可以解决两个用户数据的分开储存，便于分析爸爸妈妈的血压曲线，非常特写你的设计。从侧面看有一个斜面，这样iHealth血压计平放在桌子上，也可以分方便的看到检测结果。

        而血压计的侧面有两个插口，一个是用来充电的Micro usb 接口，将电池充满可以正常使用3个月，免去了更换电池的繁琐，另一个则是袖带的接口，通过圆孔输出气体让袖带鼓起来测评血压。

        为了防止老人用错，袖带上还表明了注意事项，要里手腕处1-2cm，箭头的方向要冲着中指的方向，另外松紧度以能放下一个手指为刚好。

        而袖带的颜色为深灰色，采用尼龙针织添胶布+尼龙复合起毛布，加压的过程更舒适，数据也更准确。

        介绍完产品的细节，我们来链接APP使用一下吧，首先下载小米智能家居，我们可以看到小米智能家居下的生态系统还是非常棒的，进入后会看到天气情况，水质和空气状态，以及家中的一些智能设备。

        然后长按妈妈测 10s 就会提示进行设备连接，而我们的小米家居app也会弹出设备的链接提示。然后我们输入本地的网络账号和密码就可以链接上了，整个过程不到1分钟，非常简便。

        然后iHealth血压计就出现在我们的APP上了，然后我们来进行操作。先把袖带与血压计相链接，然后将袖带按照提示绑到手臂上，按下爸爸测，或者妈妈测就可以开始测量了。

        在测量过程中，袖带会因为充气而不断的加压，我们也可以实时的观察脉搏波形图。在快结束的时候会略微感觉到有些勒，整体过程噪音很小。

        测量结束后，就看到测量的高压和抵押以及心率了，可以看到血压还是较为理想的。这这款血压仪对于不同的结果会显示不同的底色，用于提示。

        进行第二次测量，和第一次的数据极为接近。

        比如在给妈妈测的时候，因为妈妈的血压较高，底色为红色了，在测量完成后，数据会自动同步到APP端，而且还可以通过分享，将数据时使同步到微信等。

总结

        这款iHealth血压计的外观非常的漂亮，用于送父母老人再好不过了，而且分别爸爸测和妈妈测，用起来也很方便，在使用上，根据介绍大家都能够操作，较为简易，屏幕的清晰度和系统的流畅性也不错，而价格只有399元，可谓是极高的性价比，家中有老人的都可以备一个。

        至于缺点，就是是否可以在加入一个自己测之类的，不会和爸爸妈妈的数据所混淆，另外如果因为个人原因勒的过紧，希望能够自动停止。