EBER智能健康体脂秤H3（升级款）

四月不减肥，五月徒伤悲，六月徒伤悲，七月徒伤悲，八月徒伤悲......时下人们不光关注减肥，对于自身的健康也越来越关注。体重只能反应一个人的健康状态，而体脂则是反应一个人健康指数的最直观指标。

一款好用的体脂称是健身和爱运动的人士必备选择。随着智能硬件的发展，目前的智能体脂称除了测体重之外，还可以实现体脂、身体代谢率，BMI，健康监测和追踪等众多功能，更为好玩的是它还融入社交元素，和朋友一起锻炼更有动力哦。

一、包装和外观

EBER智能体脂秤外包装采用的是环保牛皮纸盒，包装盒内除了H3本身，配件方面还附带了说明书和四节7号干电池，非常贴心。正面中间印有EBER产品名称，包装设计是时下最流行的简约性冷淡风。

EBER智能体脂秤正面采用了300*300mm的正方形钢化玻璃面板，整体看上去很有档次感，做工和边角处理都很优秀，钢化玻璃切边平滑，没有任何毛刺。上面的金属贴片应该是传感器。圆心位置印着产品LOGO，简洁大气又彰显了品牌。你可能奇怪怎么没有显示屏啊？和主流的智能体脂称一样，H3采用了隐藏式显示设计，只需站立秤上便会自动唤醒，不使用时则自动休眠，息屏后整体感十足，非常美观。另外也保障了续航。最大可以承重150kg，基本满足所有人群的使用要求，即便你的身材偏重也不用担心哦~

二、体验

装上电池后显示屏没有看到任何显示，仔细阅读说明书才知道需要APP通过蓝牙与之连接。APP的二维码在包装盒、秤身背面和说明书上都有，也可以和我一样在应用商店搜索下载。

首次登陆需要录入个人信息，如年龄，身高等，后续H3将根据你的自身条件来提供相应参考建议，个性化定制化。

然后填写个人资料后就可进行第一次测量了，体重是女生的秘密，就不曝光了。当看到“体脂率27.7%，身体年龄32”的时候整个人是崩溃的，比实际年龄大了5岁，我与“女神”的距离隔了一个银河系。但是看到肌肉量偏高的时候又有一丝窃喜，毕竟肌肉消耗脂肪嘛。

点击页面右上角的倒三角就可看到更多数据分析和管理子菜单。启动APP时默认所在的页面就是健康检测。除了健康监测，还有很多功能，“健康追踪”、“目标管理”、“能量管理”、“好友PK”、“资料修改”等等。

梦想一定要有的，给自己减肥设置一个小目标，我2个月减掉10kg的目标可能有点不现实吧，但是基数有点大，还是默默努力喽。

能量管理每天记录自己的饮食，测算所食食物的卡路里，可以自主添加食物和运动，然后点击数字改变摄入量和运动时间，但是食物是不含任何油脂及调料的，运动时间也不等于运动量，而且备选食品和运动项目也不可能包含全部，所以仅供参考。

最最走心的设计就是好友PK，有助于自己与别人互动竞争坚持下去。每天看到别人的运动量，想偷懒都要默默爬起来运动。一周瘦了3kg的我默默的来打卡。

不足

1.每次蓝牙连接体脂称时间较长，需要测试2次数据才同步在手机上。

2.连续2次测试，体脂率波动较大。

3.所提供的食物卡路里类别，食物类型较少。

每天忙忙碌碌，我们需要更加了解自己的身体，督促我们去锻炼，去获得更好的身体素质，身体是革命的本钱嘛。

首先来了解下EBER公司，是一个专注于智能出行与健康领域的互联网科技品牌。“智享 运动 生活”是EBER的品牌精髓，EBER以简约时尚、个性运动、活力健康的风格打造拥有卓越品质、愉悦体验的出行与健康智能产品。EBER的品牌使命是通过创新创造改变大众生活方式。今天为大家介绍的是EBER品牌的智能体脂秤，之前体验过该品牌H3mini款，今天给大家带来的是H3款式。两款区别在哪里呢，一起来看看吧！
【开箱】
包装盒均使用牛皮硬纸，简约环保，包装盒中间醒目的印有EBER智能健康体脂秤的名称。

背面所涉及的内容还真是丰富，介绍了EBER智能健康体脂秤可监测的十二项身体数据、可兼容的设备信息、注意事项和产品的具体参数情况，包装盒外的二维码用来下载APP使用。

打开盒子后，体脂秤上用方形硬牛皮纸覆盖，有效的防止了在运输过程中重物压扁和损坏的可能。拿掉硬纸后，体脂秤采用超白钢化玻璃让人眼前一亮，美观时尚的外形更让人值得点赞。体脂秤用透明保护膜包裹，包裹严实紧密，为体脂秤穿上了一层厚厚的“防护衣”，有效的保护机身，防止刮痕。

【细节】
H3款尺寸为300＊300＊29mm，H3看上去大方得体一些。最大称重是150kg，对于测量正常人的体重完全没问题。

同样还是采用金属拉丝电极片的设计，对于体脂秤的测量原理均是BIA生物电阻抗测量法，采用测电阻的原理来形成一个回路，mini款的表面很明显是分为四个部分，而且四块金属电极片较为短宽，H3相对来说电极片的设计比mini美观漂亮，弧度精细简单，不再那么粗狂，同时电极片明显比mini款更长，容易形成一个完整的回路，增大了接触面积，保证了测量的准确性。

在显示方面，智能体脂秤采用了隐形式LED背光显示屏，屏幕亮度适中。背面都有四个垫脚，硅胶脚垫上有防滑纹理以此增大摩擦力，能够保证称重时的安全性。

电池仓均位于机身底部，电池盖上有一个推槽，上下推就可以打开和关闭仓门。H3体脂秤的电池仓可容纳四节1.5V的电池。

【使用测试】
在没有连接app情况下，需要光脚上秤测量，不要穿袜子哦，否则会造成测量数据有误，站立姿势是以中心为原点，两脚自然对称分布两侧，可以仅仅当做体重秤来使用。

接下来下载EBER智能体脂秤的APP测试我身体的各项健康数据。app需要用蓝牙连接传输数据。app内容和各项健康数据的页面非常调理，用户一目了然。

APP主界面可以通过12项测试信息了解我们的身体健康状况，根据脂肪率、体水分、皮下脂肪、内脏脂肪等级、肌肉量、骨重、静态能量消耗、骨质疏松风险9项结果综合评分得到健康评分、身体年龄和MBI测试结果。简单明了、内容丰富，方便用户使用。

在能量管理页面，我们可以了解到摄入量和消耗量，提供能量食品和能量运动帮助我们更好的控制饮食习惯，各种食品的摄入量清晰可见，方便我们根据身体状况及时补充。

【总结】

优点：

1、本款EBER智能健康体脂秤外观精致美观、钢化玻璃面板结实耐用。
2、本款面板更为光滑，电极片的设计更为美观，称重站立时感觉到很安全，不会有身体不稳或重心不稳的现象。
3、APP内容丰富，测试高效精准，可以随时掌控身体的12项健康数据。

缺点：

1、APP可以适当添加一些视频教学方面的版面，通过观看视频帮助我们塑型、减脂和增肥。同时开发社区页面，比如通过留言、点赞与朋友们互动，一起分享运动成果。

2、开发wifi传输数据，使传输方便快捷，希望这方面可以优化。

生活这么繁忙，我们每天坐在办公室中，似乎很少能有时间来关心自己的身体。EBER智能健康体脂秤，可以让我们更加直观的对自己的身体有一个全面的了解。通过参加硬蛋众测活动有幸得此神器。

产品开箱

产品包装是简约又环保的牛皮纸盒，很干净。包装盒的背面将体脂秤的功能介绍的清清楚楚，可以测量12项身体健康数据，可见这个体脂秤确实非常的实用呢！

盒子里面是我们洁白如玉的产品，以及一个说明书和4节7号电池。电池给的很贴心~据说四节7号电池可以保证这款秤正常运行300天！

产品做工十分精细，温润如玉。金属拉丝电极片，起到很好的装饰作用。

当然，这款产品共有白、蓝、红、黑四种颜色。正如产品包装上所示，这款为白色，四个电极分布在玻璃秤面上。秤的中心位置是产品的LOGO。秤面可直接显示相关数据，由于采用隐藏式的LED显示屏，所以在非工作模式下是看不到屏幕的。当使用时，读数清晰的显示在两个电极之间，由于采用了光敏感应，可以保证在任何光线条件下都能清晰显示。

玻璃秤面采用圆弧边角，即可以避免伤到别人，也可以减少碰撞对秤的损坏。

秤的背面由整块塑料材质打造，整体感觉非常的厚重，对内部的电路进行保护。此外背面还有一个按钮，我们可以进行模式切换。弹跳式支撑防滑橡胶垫，有效防止产品在使用时在地面上滑动。官方标称最大可承重150KG，几乎可以满足所有人群的需求。

26厘米的小秤身，在拿取时非常的方便，但是在实测时，如果脚很大的话，用起来有些不方便。

产品的日常应用

区别于普通体重秤的是，这款产品要对身体的各项数据进行分析，所以需要裸脚踩在上面，使身体与电极充分的接触。秤本身的显示屏仅能显示体重，所以其他功能的实现还需要接入APP。APP可以扫描包装盒上的二维码，或者在各大应用市场下载EBER APP。

打开app首先是产品的介绍，要想更好的使用产品的其他功能，必须通过手机号码进行注册。

注册时需要把个人的信息诸如：身体、出生年月、年龄添加到APP中，以便更好的对身体数据进行详细分析。这款秤有了APP的帮助，在使用上也很简单，只须跟着APP提示一步一步的进行就好。

一些数据看不懂，那好办，只需点击一下屏幕在APP里面就有很详细的介绍。

     健康追踪，通过三种方式看到自己的体重及健康评分，更加直观的了解自己的身体状况变动情况，以使我们及时进行调整，时刻保持健康的身体。如果对我们的体重不满意，可以制定出自己的目标，通过APP来制定出详细的增重（减肥）计划，通过对能量的摄入和消耗之间的关系来实现我们的目标。提醒功能对于一些比较懒的人还是挺有用的，关注身体健康可不是三天打鱼两天晒网的事情，需要长期的坚持，有了APP的督促，我们会更勤快，如果对产品还有一些不懂之处，可以在这里学习一下，使用说明也很实用。

经过一段时间的使用，发现这款产品使用起来确实相当的方便，无需一些繁杂的操作便可得到身体各项数据。不管是胖人还是瘦人都很实用。

总结

优点：

EBER智能健康体脂秤外观小巧，金属拉丝触点更具质感，边角的弧形设计更安全，配有光敏感应的隐藏显示屏科技感强，150KG载重量适合大部分人群。12项身体数据显示，让我们对自己的身体更加了解，通过食物及运动量的控制，可以自己掌控增重（减肥）。

不足：

1. 在底部加装防侧翻装置，更加安全。

2. 在APP里增加语音功能，不看也能知道相关数据。

3. app上的使用说明不太好找，需要的步骤比较多。

前言：

     对于EBER这牌子相信很多人不认识，先科普下：EBER是爱国者集团一个专注于智能出行与健康领域的互联网科技品牌。“智享 运动 生活”是EBER的品牌精髓，EBER以简约时尚、个性运动、活力健康的风格打造拥有卓越品质、愉悦体验的出行与健康智能产品。
      所以这品牌的服务宗旨就是“健康”和“出现”今天给大家评测的是一款智能健康体秤H3，然而官方发布H3有3款：H3体脂秤pro版；H3体脂秤升级款；智能体脂秤H3。今天主角是H3体脂秤升级款。
     工作原理：通过生物电阻测量法得到身体各部位各种电阻数据，电脑转换分析通过app显示出来，所以这款是通过app蓝牙连接实时监控的。

外观篇：

产品用牛皮纸包装盒，（个人挺喜欢这种调）正面是EBER的logo和产品名称，上下左右居中的布局整体简洁大方。产品参数：300*300*29mm所以不会它大太厚，如大寸披萨一样。

背面左右布局，产品的主要信息都在这里。左上的是用户场景和产品工作原理方法。左下是产品可检测的“十二项身体健康数据”，右边是功能支持设备的介绍；工艺；注意的人群；和参数。
这里想说明下的，注意事项里所说的人群并不是说这类人不能用，而是说着类人由于体制不是正常状态测出来的数据并不准确，不能作为标准。

EBER智能健康体脂秤H3升级版：侧面是H3 S 字样。

打开包装，很紧凑合理的包装，不浪费空间。EBER智能健康体脂秤H3升级版白色。

这是全部的配置：说明书，四节电池，智能秤。

说明书很详细，从产品信息到使用说明再到功能介绍都有详细的说明。这里就不一一介绍了，再接下来的功能篇家大家如何使用。

细节：

采用wifi形状为设计原型，结合人体工学从而形成了大面积的触感区域，增加
工作效率，数据更精准。

中间是镜面logo很好看。

背面是型号参数，和电池槽。

相比小面积的确算是佼佼者。

功能篇：

EBER智能健康体脂秤H3，不仅是用来秤体重。还是你了解健康，管理健康的好帮手。

主界面

总结：

EBER智能健康体脂秤H3升级版，首先说下不好的地方它秤重显示的到0.1位不过并不是精确到0.1位，反而每天同时间秤的时候在个位数出现误差（一两斤）。然而它的买点还是挺多的时尚的外观，快速的智能响应。APP智能管理，自由制定目标。更重要的就是科学的测量和算法，BIA生物电阻测量法现在应用在医疗上挺广泛的，这将会是一种趋势。有兴趣的朋友可以体验下。

【前言】

近几年随着智能家居的迅猛发展，家中的许多物件都开始变得越来越智能、越来越全能了。而今天要为大家介绍的EBER智能健康体脂秤H3（升级版）就是此中代表，区别于那种质量差功能单一普通的秤，该智能体脂秤在测量体重之余还能够显示出测量者一系列健康数据，甚至还能够记录分析相关数据，完美的完成测量、记录、定制、督促等任务。超出印象中电子秤的功能，真正的成为了使用者的健康小助手。

感谢硬蛋众测给的测评机会！也感谢EBER（爱国者集团）提供的产品！

【包装及外观】

产品外包装相当简洁，类似“披萨盒”的纸质方形纸盒的包装，正面中央印有大大的LOGO和产品名：EBER智能健康体脂秤。其他并无任何文字或图案信息。

包装盒右侧贴有白色贴纸，上有产品型号（H3S）颜色（白色）和产品二维码。

再看到包装盒背面，则是另外一番景象，除了文字介绍产品，两幅图画生动形象的表现出了H3的特色。

第一副：围绕使用者，光脚上称后测量体重然后通过阿里云计算得出相对应身体健康指数；功能扩展之后更可以实现健康建议、碳水化合物摄入、锻炼建议、减肥建议、运动数据跟踪、工作习惯跟踪、睡眠质量检测、饮食习惯建议等功能。

第二幅：H3可以提供十二项身体健康数据包括有体重、身体年龄、BMI、脂肪率、体水分、皮下脂肪、内脏脂肪、肌肉量、骨量、静态脂肪、基础代谢、骨质疏松。

拆开包装盒后拿掉硬质纸盖板，即可看到我们的主角H3了，除了附送了使用说明书，厂家还贴心的送了两对7号（1.5V AAA）电池供使用。

确认发现该智能秤总共需要放置四节电池才能使用，但确实与我之前想象的智能称必须是能充电的臆想不同，希望将来这能成为可能。

【细节及亮点】

H3的使用说明书相当详细，从产品信息、使用说明、服务政策。使用须知、安全注意事项到产品特性都有写的很详尽。

智能体脂秤的表面都有一层透明薄膜紧紧包裹着，对新产品起到了一定的保护作用。

背面也是采用极简设计，更有对称设计加持。

智能体脂称H3尺寸为300*300*29mm，重约1.7kg，拿在手中还是比较有分量。

最大称重达到150kg，分度值为0.1kg，能够满足几乎所有使用人群。

高颜值秤面 一体化设计

H3采用了超强度的钢化玻璃面板，光滑铝合金传感极片与玻璃秤面如胶似漆般的贴合，使得测量更加稳定准确！秤身离地面仅2.5cm，有效防止侧翻，安全与舒适尽在脚下。

称面细节处理相当精细，犹如艺术品打磨之后一般的存在。

智能体脂秤H3底部采用一体化磨砂材质，手感出色，拿持移动也不会打滑。中间分布有开关键、产品标签贴和电池盒。超薄的秤身四个角分别有个圆形脚垫，灰色带有防滑纹理的硅胶垫抓地比较牢靠，较大摩擦力避免了侧翻的出现，安全还是必须要放在第一位的。

硅胶脚垫为灵活可动设计

对称电极片设计配上中间EBER的LOGO使得外观别有一番风味。

EBER体脂秤采用一体化机身设计，超强大钢化玻璃弧度圆角防磕碰工艺，给人的感觉就很上档次。

EBER智能体脂秤原理：人体肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。利用秤体表面的电极片与用户的双脚接触，产生的安全电流从通过人体的难易度可以推算肌肉的重量，从而得出肌肉较少的人脂肪比例较高，更可以比较精确地测量出其它多项人体数据。

铝合金传感极片略高于秤面

EBER H3采用形似WIFI信号的设计理念，弧形金属电极片长度达到了195mm，各种尺寸的脚都能够合理接触；区别于市面上小面积圆点电极片，让测量数据更精准。

H3的平常处理方式也较为简单，脏污时只需用柔软的布沾水清洁然后用布擦干即可了。

【使用及感受】

作为智能体脂秤最重要的还是秤的功能的实现，放入电池后我们便可使用了。

将智能健康体脂秤放置于平坦地面便可开始使用，笔者使用发现需要先按下背面的圆形按钮。首次使用体脂秤会自动调试，所以测量结果有偏差，通过开关机重测既可获得准确一致的数据。

使用时必须为赤脚上秤，因为这样才能够采集到身体的相关参数完成分析（如果脚底有脏污、穿袜子或穿鞋等进行测量，则无法准确测量体脂肪率等数据），H3屏幕数字显示体重（KG）。

H3采用的BIA人体生物电阻抗方法测量，所以只有在尽量同时间同条件下测量才能保证测量结果精准。

基本的称重功能已经实现，想要进一步使用其他功能，就要配合APP使用。扫描说明书中的二维码，即可下载EBER APP。

进入APP后第一个个界面便是“EBER智能健康管家”，可见该产品确实为打造成全面的智能健康助理。

其次H3的特性:健康管理、健康追踪、好友PK。

初次登陆需要注册，建议后期加入QQ或者微信直连。根据自身情况设置好个人信息便于后面的分析。

秤面上的电子显示屏除了显示数值和单位还有一个蓝牙连接的显示，只有秤连接上了手机才会显示。

点击APP主界面右上角便可切换不同功能：健康检测、健康追踪、目标管理、能量管理、好友PK、资料更改。有了这些功能，便可科学健康减肥，高效健身塑体，帮助我们更了解自己的身体。

打开手机的蓝牙，赤脚上秤之后，APP会自动与体脂秤连接，并在显示“连接蓝牙秤体已成功”。

快速测量一目了然，往秤上一站，掏出手机打开APP，健康数据便即刻呈现。对于本人的测量的结果，我也只能是心服口服，健康评分74.5；BMI微胖；正在远离男神的体质，运动起来吧！这不但跟我们现在的身体状况毫无差异，更是给我敲了警钟！希望在之后的时间里，有了H3我能够掌控自己的身体状态，朝着男神体质出发！

贴心的可以给自己设定目标，通过EBER完成，追踪使用者每天的健康状况，帮助分析细微的变化；已定好目标后，我们可以通过APP选择不同的运动方式，帮助我们消耗多余的脂肪，合理安排运动时长，给自己创造燃脂空间；在手机APP上我们还可以添加多位家庭成员，管理家中健康不再盲目，并时刻监管全程记录（因笔者在外出差，暂时只能采集自己一份数据），这个意义很重大！

【总结】

家中一家老小尤其有减肥塑身的，对单一测试体重已经不能够满足了，H3体脂秤搭载BIA脂肪检测技术，为您提供脂肪、肌肉、骨骼、水份等多项健康指标，检测出判断身体是否偏离的水份率、是否缺钙的骨量等等能够全面掌握自身健康状况，制定针对性的健身计划。全模式健康指标分析，全面掌握一家人的健康状况!值得你拥有！