Scosche Rhythm+ 臂带式蓝牙光电心率表

    带着世界著名Scosche的新款光电心率表，同事都在问我，这手环好酷，几千块钱？哈哈，这是我的新“光电心率表”，运动健身最佳伴侣。

来吧，让我们来接她！

                                  正面专业

                                   低调背面

                                   贴心配置（2款表带）

                                  精细做工

                                   精致手感

                                  完美做工

                                  充电ing

 专业防水IP67

                                  强力冲洗

       IP67是指防护安全级别。IP是Ingress Protection Rating(或者International Protection code)的缩写，它定义了一个界面对液态和固态微粒的防护能力。IP后面跟了2位数字，第1个是固态防护等级，范围是0-6，分别表示对从大颗粒异物到灰尘的防护；第2个是液态防护等级，范围是0-8，分别表示对从垂直水滴到水底压力情况下的防护。数字越大表示能力越强。IP67的解释是，防护灰尘吸入（整体防止接触，防护灰尘渗透）；防护短暂浸泡（防浸）。

 VS佳明Garmin心率带

                                                               装备的扣扣   

                                                                     复杂的连接

                                                                     Scosche完胜

        抛弃心率带！光电心率装备早已成趋势。

实战！Hello,run!

        我自己主要是跑步用，知道自己每天15公里目标完成效果就好。所以，Scosche Rhythm+ 臂带式蓝牙光电心率表非常适合我。可以控制自己的心率，运动时间，距离，速度，卡路里，这些都是我想要的，不会因为其他多余的功能，带来复杂的操作。

    一段时间的数据分析，了解自身情况之后，通过自己的感觉和长时间训练的经验，用光电心率带挺好。我一周6天的训练，两次到三次强度课表带心率带，来反应当下的跑力和水准的变化。总的来说，世界著名Scosche性价比非常高，如果是为了运动健康，对户外气压温度等要求不多，Scosche Rhythm+ 臂带式蓝牙光电心率表应当是很好的选择，实时监测心率确实是个不错的功能，特别是对于像我一样想要规律科学运动的人来说,这款光电心率带值得推荐。

前言

Scosche这是家美国科技公司，去公司网站看了下，还有做蓝牙耳机、蓝牙音箱、车载支架和智能设备等，有个带LED的usb充电线产品还拿了CES 2015的Innovation Award，有兴趣可以去看看http://www.scosche.com/,这次送测的慢酷数码是Scosche中国总代理。这款蓝牙心率带官网和美亚都要卖的，美亚300多个评论4.3的得分，还算很不错的。价格都是80刀不到一点，加上直邮运费美亚是107刀，合人民币660左右，对比慢酷数码的578（698-120）元价格没有优势的。而且慢酷可以购买各种颜色的适配腕带，满足了不同人群的要求。

外观：

小纸盒加个吸塑，简单直观，不错。包装盒上也把产品的主要特点都写出来了：

1.    能兼容所有支持bluetooth smart和ANT+的设备，包括手表、手机和支持的健身设备；

2.    支持海量健身app（后面有具体测试）；

3.    100英尺的蓝牙连接距离；

4.    一次充电八小时使用（我翻译的好像芒果台那个广告啊 ）；

5.    IP67的防水（1米水深）；

SCOSCHE RHYTHM+臂带式光电心率表拥有很强的适配性，可以通过蓝牙和ANT+与智能手机、GPS跑表、自行车码表、智能跑步机等设备进行数据传输，同时兼容苹果IOS系统和谷歌安卓系统。

打开盒子看看全家福。一个光电心率表，一长一短两个绑带，一个充电器，一个说明书和简介。

串上长短绑带的效果。都是魔术贴固定，很方便很牢固。

短的绑前臂的前半截没问题，长的就绑前臂的后半截和上臂，当然特别虎背熊腰的除外。

说明书这里要批评一下了，居然只有英文、德文和法文，就是没有中文的

简单翻译下：

1.    开关机都是长按中间的按钮，使用之前去掉背面光电感应器上的贴纸。

2.    充电时红灯闪烁，充满后蓝灯常亮，需2小时。

3.    佩戴在前臂靠上端，可以佩戴在手臂的正反两面，不用绑太紧，在手臂上不会错动就可以。

4.    蓝牙app配对（很简单）

5.    红蓝灯交错闪，表示等待连接；蓝灯闪3下，成功连接；规律闪烁，正常工作。

6.    清洁就用清水+肥皂就可以，棉签沾点酒精擦擦充电触点就好。

使用：

开机后，后面的小灯亮起，看看效果。

带上手不是很紧的情况下，侧边也能看见幽幽的小绿光。

在安卓4.3的手机上逐个测试后，有如下发现：

1.    国内的这些健身软件绝大多数都不支持蓝牙心率设备。

2.    咕咚只支持自家的心率带。

3.    益动GPS能成功连接并显示实时心率，但运动完却没有数据报告。

4.    郁金香运动也能成功连接并显示实时心率，但一定要开启GPS才能使用软件。

5.    上图中的国外app，目前只有nike+ running 安卓版本不支持第三方蓝牙心率，据说IOS支持的。

跑步（跑步机）

因为本人基本跑步都是在家跑步机上跑，机器买了7年了，断断续续也算坚持使用，下面的跑版都跑断了一块 。

这次Scosche 臂带式心率表戴在手腕内侧，基本就是戴表的位置。心率表就绑在跑步机上。

用的app是Adidas miCoach，连接蓝牙心率依然方便，而且居然还能显示剩余电量哦，这个功能相当实用啊。

和平时一样，50分钟跑了7KM不到。下面是两个不同设备的心率统计，这下区别就有点大了。Scosche 臂带式心率表基本真实记录，30多分钟的时候图表上有个突然的下落，应该是丢失信号了。

防水测试：

简单给心率表冲了个澡，想测试一下心率表的防水性能和水中的监测指数。

不光带着没事，还能记录心率呢。

最后当然要总结下的，特别是对比传统的心率带产品究竟有啥优缺点。

优点显而易见，先来：

1.    佩戴的感觉。传动心率带容易让人误会，这还算好的呢，大热天你跑个步骑个车，真的是汗如雨下，心率带围在身上那真的是太太太难受了。相反Scosche 臂带式心率表重量很轻，腕带也透气，不论戴在前臂还是上臂都没啥异样感，特别是带前臂的时候。

2.    佩戴位置多样性。佩戴位置很灵活，前臂、上臂、内向、外向，总之你怎么习惯怎么舒服怎么来。

3.    数据稳定性。没用过高端的心率带，反正用迪卡侬这款产品的几年时间里，经常遇到突然没有任何心率数据，然后突然一下又出现个240/250的心率显示。Scosche 臂带式心率表虽然这次测试期间也遇到一次瞬间丢失信号的情况，但已经算好很多很多了。如果稳定性出现问题，稍微专业些的人士肯定会放弃这款产品的。

4.    数据统计和分析。Scosche 臂带式心率表能和很多款APP兼容，这些APP大多能提供数据记录统计和简单的分析功能。

5.    强大的设备拓展能力。其实除了对智能手机上APP的支持，Scosche 臂带式心率表还兼容能支持bluetooth smart 和ANT+的跑步机、动感单车和智能手表，这点就给用户提供了很大的使用便利性和拓展性。

6.    防水性。Scosche 臂带式心率表IP67防水，水下1米能使用，这也解决了游泳时不能使用心率带的问题。

7.    可充电电池。SScosche 臂带式心率表内置可充电电池，支持8小时使用，还可以通过软件查看剩余电量。比装纽扣电池的传统心率带要经济省心些。

8.    超强蓝牙连接距离。标称100英尺合30.5米，实际在家测试里下10来米的直线距离，和10米左右隔2堵室内墙，都没有问题。即使断开了，回到有效距离后也能自动连接。

当然Scosche 臂带式心率表还是有些地方可以提高的。

1.    腕带的材料。每次运动完，腕带都完全湿透能往下滴汗，能否改用快干织物。

2.    电池使用时间。8个小时的使用时间还是有点偏少，基本2-3天就要冲一下，而且本体是没有低电量提示的，除非开app查看。

3.    说明书。既然在国内卖，简单易懂的中文说明书是必须的。

4.    数据存储。目前产品必须要和手机或者其他支持的设备一起使用，简单说你必须要带着手机一起去运动，对有些跑步只带一块表的人来说还是麻烦了些，能否让心率计本身有个存储功能，回来以后再和手机同步。

5.    充电器。可否改成充电器兼容micro USB插头，这样大家就可以直接用手机充电线插上去冲，而不用把现在的充电线拔掉再插这个USB线。

6.    LED灯。可否用LED灯的颜色和闪烁频率来告知用户目前所处的心率区间，是低于位于高于预设心率，一目了然。记得mio的好几款产品有这个提示功能。

Scosche 臂带式心率表与传动心率带设备在精度方面并无大的差异，而且稳定性明显更胜一筹，同时体积小巧、佩戴灵活舒适、适配APP广泛以及全天候的适应性可以说完胜其他同类产品，目前价格也还算合适，有需要的你，真心可以考虑来一个！

简介：

Scosche 是一家非常有创意的美国公司，其推出了不少非常有趣的电子周边产品与可穿戴设备，最多的还是制造有关苹果产品的充电器、耳机、扬声器等。目前中国业务正在开拓中，因此官网只有英文，无中文。2014年，Scosche推出了第一款ANT+和蓝牙两种连接方式的智能设备，RHYTHM+心率带，这种戴在手臂上的光传感器可以兼容ANT+和蓝牙，将数据传输到支持这两种传输方式的手机或运动手表等设备上。

根据Scosche的介绍，RHYTHM+是第一款采用光电测量技术的心率表，其采用的监测模块来自于PerformTEK科技，该公司也是全球领先的光电测量技术提供商，就连高大上的Jabra新出的心跳检测耳机也选用的PerformTEK技术，由此看来，技术方面我们是可以信赖它的。

外观：

包装的颜色是随着收到产品的臂带而定的，如图，我收到的是灰色心率带。包装简洁大气，是硬卡塑料包装，内含：

1：心率测量仪；开关是s型logo图标。

2：臂带*1，腕带*1；双端魔术贴布带，柔软舒适，上面开了许多透气孔，不用担心运动时皮肤会闷热。

3：USB充电器（不含充电头）；充电器采用标准的USB口，与心率表的连接为卡扣式，充电时将心率表卡入充电座，连接任何支持USB的适配器或是电脑USB口，都可以对心率带进行充电。

4：说明书（英文、德文、法文等外语,无中文）【后附说明书中文版，其中含基础使用和充电等功能说明】

使用：

（1）开机

使用时轻按大约3秒钟，便会开启心率带，开启后，图案旁边会有指示灯。如果要关闭，则轻按图标5-8秒，此时指示灯会常亮2秒左右的时间，然后心率带就关闭监测了。

（2）连接手机

l  手机系统：Android；

l  手机型号：小米5s+；

l  测试软件：Runtastic Pro、nike+、悦跑圈、行者、咕咚

（3）使用过程

在测试过程中，排除了其他的，推荐Runtastic pro（需Google服务）和行者。连接方便，图标功能全面。如下：

关于这个指示灯，是出厂设置，最低值是，每分钟130次；最高值是，每分钟160次；暂时只能通过官方APP fitness utility （iso系统）进行报警数值设置。

体验总结

在使用小R的过程中，无论从舒适度、测试精度、电池续航能力上来说，都是比较满意的，比较在亚马逊心率检测装备中评分第一。

在国外，此款软件在健康类软件中已普通适用和兼容，但在国内市场中文APP中，还属于初期，许多软件还未有接口，相信在广大使用者的推荐下，更多专业的软件能兼容这款心率带。我们也拭目以待。

附：说明书中文版

SCOSCHE RHYTHM+  说明书中文翻译

专业心率监测设备

使用手册

警示

·         这不是医疗设备其目的仅为训练和娱乐。

·         请在使用前咨询医师，以确定你可承受的心率范围。

注意

RHYTHM+ 心率表是防水IEC标准60529IP67级别的。它的承受范围是水下1米30分钟的时间。持久的浸泡水中会使得心率表损坏。

关于PerformTek®生物感应技术

PerformTek®精准心率监测技术的发展为健康运动带来坚实基础，而PerformTek生物感应技术从专业领域到民用领域的发展，也让人们的健身运动更科学。随着穿戴式产品的日渐丰富，这种技术逐渐以更贴合生活需求的方式展现在了我们眼前，例如目前人们在锻炼时候已经开始使用臂带或者腕带连接智能手机。PerformTek®生物感应技术可是让你获得准确的数据，如心率、距离、速度、节奏、卡路里以及最大耗氧量。

PerformTek®是Valencell注册的商标，未经许可不得以任何名义使用。

基本操作

充电

SCOSCHE RHYTHM+ 充电两个小时或者蓝灯亮起说明设备已充满。

·         把充电器扣在SCOSCHE     RHYTHM+上面

·         将USB插在墙上的充电上或者电脑上

·         红色灯闪烁说明设备在充电

·         红色灯灭拔掉充电器

臂带监测使用方法

带臂带的位置要在小臂的上方，监测器应该朝里面或者是小臂的最上端。它应该是在最合适的地方不会轻易的移动，但是不能太紧限制了血液的流通

首次蓝牙连接APP

·         开启设备的蓝牙

·         在支持蓝牙的APP中找到连接监测设备的菜单

·         开启心率表连接APP

首次蓝牙连接智能设备（包括运动手表&适合的运动器械）

·         从设备的设置菜单中找到“添加心率监测器”

·         开启心率表连接设备

首次通过ANT+连接设备（包括运动手表&适合的运动器械）

·         打开心率表并移动至与连接设备在一定范围内。

注意：心率表可以与大多数支持蓝牙连接的APP连接，支持的APP可以在SCOSCHE官网查看列表。http://www.scosche.com/downloads/dl/file/id/871/rthm1_9_compatible_apps.pdf

　　从拿到Scosche Rhythm+ 臂带式蓝牙光电心率表到现在已经有些时日，但是依然抹灭不掉我对它的兴趣和研究，喜欢运动的我可以说又多了一个拉风而且摩登的运动类电子产品，下面就对该产品做出如下几点使用感受：

　　先说有点，第一，简约的外形是我最为看重的一点，灰色的软胶保护着，运动时候戴在手臂上，呼吸灯的点缀，显的特别有运动感。第二，佩戴方便，这点是毋庸置疑的，魔术贴的腕带设计，无论是配带还是脱掉都能很快完成。淡然，这是我对比了我小MI手环总结出来的，个人感觉比小MI手环方便的多。第三，轻松连接ios系统自带的健康软件，数据很准确，PS：我居然好奇到用听诊器听心率是否与该款心率表一致，哈哈哈！却是很准啊！第四，当然是防水，我带着游泳居然没事！赞一个（毕竟是测评，冒险自然是要必须的）。因为最近准备考试，所以时间有限，但是我觉得它的优点不止这些，到我往后继续研究！

　　下面说说缺点，第一，为何试了好多软件与之链接都需要收费，当然这不是该心率表的问题，但确实影响了我部分体验。第二，开盒后的说明书全是外文，没有中文，所以我果断加了产品微信公众号索要，虽然解决了，但是是不是多绕了个弯子。目前就是这点缺点，当然，第一个问题是最棘手的问题，虽然产品可以用ios自带的健康软件，也有自己的app，但是还是第一个问题，语言不通，虽然能看懂，但是累啊！嘻嘻嘻，书没读好，不好意思啊！下面配上几张试用图，运动后的哟！

产品还是很赞的哟！！加油加油~！！！！希望越做越好。也在此感谢硬蛋这次试用机会，望硬蛋越做越好。

• 写在前面之跑步感悟

    在2016年的3月，不由得想起了那句话“三月不减肥，四月徒伤悲、五月、六月。。。徒伤悲”，是啊，春天来了，夏天还远吗，于是乎，开始暗下决心从3月初开始了我的减肥计划，不为别的，只为炎热的夏季不要露出一堆肉肉就好，为自己定下目标坚持一个季度也就是到6月初减掉30斤，每个月10斤，每天的坚持跑步，从刚开始的一两公里到一个多月时已经能跑十几公里了，真是皇天不负有心人，头两个月成功达成目标，20斤解决，第三个月便达不到了，直到大概第四五个月时，我的30斤减肥目标达到了，成功的从195斤降到160出头了，这个小目标虽然达到了，但是我的跑步热情高涨，在平时锻炼时或者通过跑步软件里跑团结识很多跑友，进而我从跑步锻炼减肥到加入到马拉松的行列了，从开始经过半年的锻炼，在2016年8月28日下定了决心参加了哈尔滨国际马拉松，虽然赛前做了个小手术，但出院后一个星期感觉良好，便毅然决然的去参加比赛了，最终以4小时51分的成绩跑完全马，这也是我的目标-安全完赛。之后隔了一个半月，又参加了10月15日承德马拉松，最终以3小时51分安全完赛，比自己的首马足足提高了1个小时，自己也没有想到，坚持的结果真的太让我欣慰了，至今，依然还热爱着跑步。从去年到现在，经历过一个冬季，由于伤痛没有连续坚持锻炼，导致体能下降不少，在今年春节过后，天气转暖了，开始出来跑步了，感觉力不从心，心脏觉得要承受不住了，因为之前入手一款松拓拓野3R手表，没有心率监测，所以总想换一款心率表或者心率手环，偶然间，一位与我的手表是同一款的跑友大哥推荐给我一个心率带，那就是Scosche Rhythm+心率臂带，给我简单介绍了一番后，便上某宝查询了相关介绍与参数，顿时觉得正是我需要的配件，也就在我犹豫买不买那段时间，硬蛋网便出来这款产品的评测，真的，说心里话，打心里感谢硬蛋，正式在需要时刻就出现了，而且还幸运的成为了评测的一员，虽然没有太多的跑步、装备等经历，但希望我以我的亲身感受来为大家粗略体会一下本产品。

    感情满满，希望谅解，通过跑步改变了我许多，不仅仅是身体的健康，对待亲人朋友、家庭生活、工作事业都有了很大的变化，感谢。

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• 评测正文

• Scosche Rhythm+心率带初体验

    Scosche Rhythm+心率带刚到手就迫不及待拆开，盒子很轻，打开快递包装便是上图所示，全面塑料外壳，整体可以说是很精致的，盒子上就可以真直观的看到产品整体样貌以及侧面的心率带主体和部分臂带。

其中包装盒一侧为 Rhythm+ Features，印着这款心率带的基本特点。其中主要的特点及参数有：

1）告别传统胸式心率带。

2）有效连接距离30米。

3）续航：8小时，扛过一个全马没有问题。

4）防护：IP67级，但长时间浸泡可能会有所损伤，游泳时最好还是别戴了。

    底部介绍了包装配件，心率带主体、长短各一个臂带、USB充电线，还有一堆英文可以自己了解啦。

    背面上方一处贴纸为Scosche中国总代有关信息，此处二维码可以关注一下公众号，使用期间还得到过公众号的帮助呢，不错。

    剩下就是介绍一些产品的相关优势，比如：协议方面，蓝牙4.0和ANT+，可以和心率表、智能手机以及运动器械进行连接。还有可以连接200+APP等等。

这里要插一句，贴中所说产品为心率表，那么本人个人观点认为，就是心率带，够不成表的特性，因此整片文中均以心率带字眼出现。

• Scosche Rhythm+心率带全家福及拆箱

    包装以及所有配件由图可见，东西很简单，没有过多繁琐，其中的说明书如果弄个中文更好了，根本看不明白呀。

• Scosche Rhythm+心率带外观及细节

    产品主体Scosche Rhythm+心率带亮相喽，四方橡胶材质外表面，犹如手表一般，只不过没有表盘，中间则是品牌Logo字母“S”，说到这里，看到这个S，总是感觉像是汽车品牌“铃木”呢，有木有，挺喜欢的，哈哈。字母的一侧下方有指示灯，心率带关闭时候不是很好辨认的。两端可穿入表带，如图所示。

    心率带主体背面为图中所示，四角为4个内六角螺丝，一侧接近表带处有英文防水标识，下方是两个金属触点用于充电，中间部分为“心脏”核心了，3个光学LED传感器分三角排列。仔细观察整体背面，所有地方均为光滑圆滑的设计，因为是接触皮肤，而且跑步过程中摆动很大很频繁，采用这种设计可以大大减少了运动中擦伤的可能性。

   充电座采用常见的弹簧针与主体背面的金属触点进行连接，用两边的卡子进行固定，充电时会有指示灯进行提示。充电器的线长为110厘米。

   当心率带需要充电时，也不需要拿下臂带，直接可放在充电座充电，方式就是找对位置直接按下即可，充满拔下来时，按下图中带有8个凹点的一侧的按钮心率带便可轻松摘下。

    臂带采用两种长度可供使用者选择，长的全部伸展开是33厘米，短的全部伸展开为20厘米，加上心率表主体，长带最长可供36厘米臂围手臂使用，短带最长可供23厘米臂围手臂使用。短的呢比较适合妹子啦或者小臂佩戴，长的呢胳膊粗壮的爷们或者上臂进行佩戴，各取所需吧。臂带两端印有Scosche英文来凸显品牌名称。整个臂带材质采用的是速干吸汗面料，贴合皮肤的材质比较光滑柔软，带有一丢丢弹性，长时间摩擦不会出现擦伤，整个臂带都是带有均匀分布的气孔，大大提高了排汗效果，对于跑步这项极容易出大量汗液或者遭遇下雨来说，采用这种设计还是非常可心的。

    臂带固定方式为魔术贴，此面不是传统的粘钩式的，光滑的，即使贴歪了也不会刮到皮肤的，但是使用时间久了不知道会不会固定不牢固，但目前使用来说还是很稳固的，很放心。

• Scosche Rhythm+心率带功能篇

    首先，先来感受一下充电效果如何。

    当充电时，插入充电座会显示红灯闪烁，上午10点30分开始充电，电量充满后红灯会灭掉，在12点46时再看，红灯已经灭掉了，也许观察的时间稍稍晚了一些，因此，这与官方宣传的2小时充满几乎无异，很满意。

    心率计主体通过长按大概3秒钟表头正面字母S便可开机，开机后红蓝交替闪烁，背面LED灯也开始闪烁，此心率计分别有3颗LED，两个绿色常见的，另外多加了一颗黄色LED，这个方案目的就是用黄色LED来辅助探测深色皮肤测量的准确性，在Apple Watch的“纹身门”事件上体现最明显，光有绿色LED是不够的，多加的这颗黄色LED更能增加心率监测的准确性。   

    直观的感受一下闪烁的LED吧，足够闪瞎你双眼，吼吼！！！

    非常感谢跑友借我的佳明235手表，这是背部LED对比，235采用3颗绿色LED，但对于深色皮肤的监测相对比Rhythm+应该稍有逊色，后面期待对比一下吧。

    在使用前，要先了解一下心率表正面闪烁的灯的颜色都代表什么含义吧，上图中可见。

    本次测试是使用的iOS系统，图中首次连接手机蓝牙，看到本心率带的名字，点击即可连接好，连接速度很快，连通之后心率带蓝色灯光闪烁。

    如果想要设置Scosche Rhythm+心率带并查看电量等，可下载Fitness Utility。

    这个软件的使用可是费了好一番周折，因为都是英文真蒙圈了，后来通过查阅各种文章才逐渐得知大部分的含义功能及如何设置，希望能对大家有用吧。

    通过软件APP设置好心率区间后，监测心率时会有三种不同颜色灯光，在区间内为粉紫色，低于区间为蓝色，高于最大心率为红色，这一功能能更好的提醒自己心率变化如何，但如果连接手表的话这个功能便用不上了，连接手机或是某些运动器材还是很有作用的。

    通过软件APP查看心率外，还可以通过手机里的健康的主要体征查看自己的心率，里面还记录了连接心率带的所有时间的心率变化，很不错的功能，随时随地监测查看现在和过去的心率变化。

    既然主要是监测运动过程中心率变化的产品，那么下面让我连接一下运动软件吧。Rhythm+心率带与手机连接好蓝牙后，便可以与运动APP相连，在使用过程中，与慢酷数码微信公众号沟通过，他给了一个图表，是与各运动软件能否连接的一览表，见下图。

    这个表算是把平时人们经常用的 一些软件都罗列出来了，由图可发现，Rhythm+心率带的匹配程度还是很高的，官方说支持200+APP，具体是否能实现，感觉不太重要，因为一个人顶多只有几种而已，本人目前只用2个，咕咚运动与悦跑圈，从表中可以看出，悦跑圈启动健康就可以实现心率监测，而咕咚运动则不需要启动健康，实际操作中是需要绑定的，那下面就展示一下绑定并使用咕咚的过程吧。

• 连接咕咚运动

    在咕咚（此为最新版本）界面我的里面找到装备，添加装备。。。直到绑定成功，当然，整个过程都是保持Rhythm+心率带通过蓝牙已经与手机连接上了，第三个图中可看到，在咕咚上可以设置最大心率报警数值，因为本人第一次绑定时没有设定最大值，默认的是60，结果第一回戴上Rhythm+心率带并连接手机出去跑步时，刚出去几百米，手机开始一直的响啊响啊响。。。，直到我点击结束跑步才得以平静，这一点声音警示还是很有效果的。最后一张图就是连接好之后开启跑步，屏幕上即可显示出实时心率了。

• 连接悦跑圈

    在健康里面的数据来源点击悦跑圈，然后像图中一样，把心率都选择上，这样悦跑圈就能读取手机中的心率数据了。而后打开悦跑圈APP。

    开始跑点开后中间已经显示所连接的产品以及当前心率，开始正式跑步后，心率数据便开始正常开启记录了。

    本来想测试一下不同的软件与Rhythm+心率带连接的效果如何，但手机存储真真不够用了，而且有上面的APP匹配图也可以一目了然，或者在慢酷公众号里面的可以找到文章，里面有很多很详细的与手机APP软件连接说明与过程。因此就小偷懒一下，只测试自己所用的软件。

    这图是第一次带着Rhythm+心率带到户外跑步，可以说是Rhythm+心率带的处女跑哦，激动不已，终于能记录一下自己的心率啦（但是只有这一次与手机连接的记录，因为跑步时看表还是比较方便的，手机是用来听歌的嘛，哈哈）。由于不懂得使用方法与自己松拓拓野3R的自身性质，把Rhythm+心率带连接到了手机上，然后手表也开启了记录，结果咕咚达到了上面所说的咕咚默认最大心率60而不停的报警，无奈跑了700米就停下来了，最后把咕咚记录删了，手表同步到咕咚，悦跑圈就用自身的数据记录，可以看到，Rhythm+心率带与手机连接时候不能与松拓3R连接，心中一直有个疑问，宣传介绍上不是说可以同时连接蓝牙与ANT+么？为什么我的就连不上，这个问题一直困扰了很久，后面才知道，听我慢慢道来。

• 连接运动手表
  

    既然与手机APP连接正常稳定，那俺就尝试与颂拓拓野3R连接，由于急于连接手表，没来得及拍照，关键它的秒连啊，真的秒连，在Rhythm+心率带正面红蓝灯交替闪烁时，手表心率设备配对开启后，秒连！！！

    跑步运动开启后，可以随时观察心率，太爽啦，用了半年的无心率手表，今天终于让Rhythm+心率带把这个难题解决了，而且还是如此完美，赞一个。

上面所说本人没搞懂的一点，就是Rhythm+心率带既然能同时连接蓝牙和ANT+协议两种设备，为什么我不能够同时连接呢？困扰了很久，后来与慢酷公众号咨询得知，一些常用手表的连接方式，见其提供的下图。

    通过这张图片才得知，本人所用的手表是蓝牙连接方式，因此与手机连接起冲突，可怜我反反复复的一顿连接。原谅我不是装备控，没有那么多不同的手表来测试连接。

    后来从一跑友手中借到佳明235，想做一个对比，在跑步监测对比几天后，突发奇想，Rhythm+心率带是否能与佳明235连接呢，经过设置发现，真的可以实现。

    打开设置，里面有心率设备，打开Rhythm+心率带，佳明235选择增加之后，即可发现Rhythm+心率带，在手表中可以看到手表的名称及型号，但是固件版本、电量等统统不显示，也罢，能连接上有心率就好啦。

    上图中，手机同样也打开蓝牙，打开软件Fitness Utility发现，也一样有心率检测，图中显示的心率为66次/分钟，连接过程也是有抖动的，不过上下不会相差2-3个数值。那么即使运动手表匹配图中没有显示佳明235的连接方式，由此测试可以判断出，它是以ANT+协议方式连接的，果然能同时以两种方式连接，这一部分也只是为了测试它的这一功能，可实际上用不到，出去跑步无非只开手机或者手表，同时开也没有必要了。

• Rhythm+心率带使用测试

    在申请评测之初，就计划用100公里的跑量来评测此款设备。这章节先展示一下单独使用Rhythm+心率带的一些评测数据，本人非常关注最大心率，通过网上的各种计算公式大致计算出我的最大心率在190左右，用心率带的APP提前设定了最小110和最大190，根据自身情况来检测心率变化现在感觉太重要了，因为每年的所有马拉松赛事中，太多太多血淋淋的教训了，还是自身安全太重要了，身体是革命的本钱。

——通过4次单独使用Rhythm+心率带得到如上数据，两次短距离，两次长距离。

6.74公里中平均配速5‘06，最快配速4‘29，最高心率191，平均心率167

5.56公里中平均配速4‘44，最快配速4‘13，最高心率192，平均心率165

14.14公里中平均配速5‘11，最快配速4‘51，最高心率191，平均心率171

12.34公里中平均配速5‘01，最快配速4‘41，最高心率191，平均心率171

    通过4次跑步对比从总体平均心率来看，两次短距离较低一些，两次长距离稍微高了一些，长距离对于身体体能消耗是更大的，所以这个心率变化还是很正常的。

    再说说与速度匹配方面，第二次的5公里跑是配速最快的，最高心率在192，其余均在191，这个数值臣妾就门外汉了，不是很懂，基本上这就是我的最大心率了吗？只有配速大幅度提升心率才会有所上涨吗？反正看到的结果是这样的。

    在跑步过程中也会不断经常的查看心率，每当身体有变化时也随时观察心率变化，确实心率带也即时的检测到了，当自己知道了最大心率后，跑步时通过观察掌握自己的心率，确实对自己是个最大限度的安全保障，感谢有你。

• 与光电心率表对比

    这一章节只能说是简单的对比，因为本人穷屌丝一个，也不是装备控，没有太多的心率设备可以拿来比较，只借到了一个佳明235简单对比一下，望见谅。那么究竟谁的准确率更准实在不好说，毕竟所有产品都有误差，即使是传统胸式心率带也会有误差的，希望能给大家一个小参考。

    把Rhythm+心率带与颂拓连接打开跑步模式，佳明235开启心率传感器打开跑步模式，图中可以看到，静止心率是一致的，分别偶尔会上下有波动，但是也都在同一个范围内。在这里说一点，佳明235是我这跑步开始后一直想拥有的一款表，由于兜里银子的原因一直未能入手，今天如此比较一下，也算很欣慰啦，至少效果达到了，没准Rhythm+心率带心率检测方面更胜一筹呢。

    这组数据是同一时间同时佩戴记录的，均速分别是441、443。但最快配速一个是412，一个是310，这一点佳明235配速不准。心率方面，Rhythm+监测到的最大心率188，平均176，而佳明235监测到的最大心率179，平均163，那么，佳明235配速监测到的峰值较高，反而最大心率则相对较低，但是都出现在同一时间，不合情理，这一组数据，我认为Rhythm+是接近准确的。

    恰逢周末，得空刷了个半马来对比一下两款心率监测器的不同。这一次得到的数据是均速一个505，一个518，因为为了两组距离一样，佳明235晚结束一些。最快配速呢，一个是347，一个是416，那么相应的最高心率一个是179，一个是185，这里就奇怪了，前者使用Rhythm+监测到的最大心率比佳明235还要低一些，这里显然数据是不准确的，那么在最佳配速不一致的情况下，心率也只有相差5次/分钟，个人觉得这个误差数字还是可以接受的。Rhythm+对心率的监测比对颂拓对速度的监测要精确一些，对于心率，这组数据可能稍逊色一些。

    这组数据均跑14公里，平均配速518与521，最佳速度为501与408,（这一数据设备监测有误差），最大心率均为173,（两者是一致的），平均心率为157与158，在跑这组数据时，整个过程都是均速慢跑，期间没有快速跑，那么佳明235的最佳配速408这一数据显然是不准确的，但是从心率方面看，两种设备监测到的数据还是很一致的。两者心率曲线变化也一致，这一组两者打个平手。

    3组跑步数据对比本人觉得已经可以得出结论了，到这里位置跑步里程84公里，那么离100公里还剩16公里，下面用一个20公里骑行来对比一下两种设备的心率监测功能。

    这是在中午艳阳高照的大风天进行的，去时顺风，回时逆风。骑行距离为20公里，两者的平均速度与最大速度相差不多，平均心率是117与118也相仿，不过最大心率前者是149，后者是160，相差11，与跑步对比中的数据有相似之处，就是最大心率能偏差到10次/分，两者记录中的最大心率都在30分-40分的时候，从海拔曲线看得出是在上坡，但是从速度曲线来看已经挺低的了，低于平均速度，那么在那段路程上，自己也感觉到，速度降下来了，心跳没有达到很高，算是维持在平稳状态，可见，佳明235在监测最高心率时，数值会偏大，那么，Rhythm+心率带监测到的150次/分左右还是可信的、比较准确的。

    通过3组跑步1组骑行的对比评测来看，Rhythm+心率带与佳明235心率表在对心率监测方面算是能力相当的，长时间的运动，监测整体的心率数据还是都相差不多，但是在接近体能上限并且心率最高时，Rhythm+心率带的监测更为准确一些，佳明235稍微略高，而且还稍有滞后，也许是佳明的设计是想更大限度的保护使用者吧，但是对于数据控啊、想训练造PB的人来说，这一点会稍有影响的。那透过对比，Rhythm+心率带是值得信赖的，虽然没有与传统心率带做对比，但是结果已经让我很满意了，毕竟现在的人们都不喜欢使用胸式心率带，那么想要更好的心率数据，臂式心率带无疑是更好的选择。

• Scosche Rhythm+心率带佩戴舒适性

    我平时佩戴都是以这种方式佩戴（图来自爱燃烧），戴在小臂上侧，离手肘较近，但是佩戴时，尽量把心率传感器主体放在手臂内侧，弹力带不能戴的太松也不能太紧，始终就好，自己调节吧，两头都能调节，很方便。在跑步测试时，有几次故意把胳膊紧紧闭合，想压迫小臂时心率还准确不，通过跑表心率数值发现，没有变化，只要心率传感器紧贴皮肤，无论怎样都会准确监测的。

    还可以戴在上臂（图来自爱燃烧），看自己喜好了，这种佩戴方式还可以把心率带藏于半袖内，整体看起来没有太多的装备佩戴也不错哦。

    长时间佩戴最多也就会留下这样的印，主体的圆角设计不会刮伤皮肤，也没有强烈异物感，佩戴很舒适。

• Scosche Rhythm+心率带防水篇    

    跑步时难免有大量汗液，也可能遇到雨水天气，那么通过在自家水龙头下冲水以及浸入水中测试，Scosche Rhythm+心率带依然正常工作，不受任何影响，那么，防水方面我们可以完全放心。

• Scosche Rhythm+心率带续航篇

    在心率带拿到手到4月1日首次跑完之后电量耗尽并充满，4月2日开机跑步到关机共用1个小时，白天活动时开机佩戴了4个小时，4月4日开机跑步到关机共用2个小时，加上这3天测试连接APP等把玩也能有1-2个小时，那么总共加起来起码有7-8个小时的续航时间，那么这与官方宣传的8小时续航相差无几，那么平时跑一场马拉松的话，最慢6小时也可以胜任了，如果是跑超马或是长距离越野跑的话，这个电量就不够了，对于本人而言，能支撑马拉松就行了。

• 总结篇

在4月9日刷半马时偶遇跑友，临时抓来给我拍个佩戴Scosche Rhythm+心率带的效果照片，整体来说还是不错滴，小小臂带不碍眼，监测心率更安全。

通过对Scosche Rhythm+心率带两周的试用，感觉颇爽，咱也能随时观察自己心率动态了，那么对Scosche Rhythm+心率带也有了一定的了解。优点缺点并存。

优点就是：告别胸式佩戴方式改为手臂佩戴，大大减少了摩擦、束缚感，小臂大臂随便戴；蓝牙、ANT+两种连接方式可供选择；2小时充满电，8小时续航满足大部分活动比赛需求；增加一颗黄光传感器，能更精准监测深色皮肤甚至纹身人群；IP67级防水，让适应运动中汗液以及雨水；能适配足够多的APP可供选择；三段心率区间配合三中颜色灯报警提示。

缺点是：相应的APP应该优化一下，软件做的可以说很烂，既没有中文，操作起来也麻烦，设置起来也不够方便；如果传感器主体上面能有个小显示屏或是指示灯来显示电量比较好，要不然使用的时候还得先开软件查看电量，不方便。

总之，总计两周的时间、100公里的运动量来评测此款心率带的结果很满意，下个月秦皇岛、鲅鱼圈两场马拉松都会带着带着Scosche Rhythm+心率带来完成，佩戴此神器，跑马创PB。

一．运动，需要专业的装备

21世纪什么最贵？人才？你是不是很相信这点，所以每天加班努力成为老板心中的“人才”，忙的死去活来，没有时间好好看场电影，没有时间陪家人，没有时间运动……

对老板来说，人才最贵，可是对我们自己呢？健康啊！不信你摸摸你的肚腩，再继续想象一下医院里感人的账单，还有你的工资条，骚年们，别一天到晚十几个小时的坐在电脑前了，赶紧去运动、去锻炼！

对了，既然为了健康而运动，那就让健康最大化。健身活动一定要保持在适当的强度范围内才能够使锻炼效果最佳，并且有足够的安全保障也不会因强度过大而损坏身体，我们的心率是运动量、运动强度最重要的指标，所以选择一个专业的心率检测装备非常重要。

这是我刚刚拿到的一款臂带式光电心率表，它叫Scosche Rhythm+，来自美国，采用了PerformTek@公司专利的光学传感器技术，支持蓝牙和ANT+传输协议，与200个以上的第三方手机APP自由搭配，可以高精度连续测量实时心率，帮助用户科学健身。产品当前的售价为568元。

二．外观与功能

Scosche Rhythm+采用了坚固小巧的硬质塑料包装盒，盒面上的图文介绍内容非常多，但所有的文字均为英文，对于我这种英文水平奇差的人来说，在这里很难获得多少有用的信息，还好产品的功能非常简单，而且网店和公众号上都有详细的中文介绍，不至于让我眼前一片黑。

与包装盒上的内容不同，说明书上并不是仅有英语，而是包括英语、法语、西班牙语等六种语言，就是没有中文……太让人捉急了。说明书直接抛去一边，包装清单的其他几部分包括心率表（带臂带）、备用臂带、充电器。两个臂带长短不同，方便不同体型的用户绑在身体的不同位置。

充电时，是将充电器扣合在心率表背面（非磁吸），使用USB接口充电。充电时间大约两个小时，充满后检测器上会有相应的灯光指示，续航时间非常可观，可达八小时左右，足够你跑几次马拉松了。

Scosche Rhythm+与常见的很多类似设备上的心率传感器不太一样，常见的心率传感器一般只包括两颗绿光传感器，Scosche Rhythm+在两颗绿光传感器的基础上又多了一颗黄光传感器，这样的好处是可以更精准的监测深肤色甚至是纹身人群。

检测器的外观设计很简洁，也非常有型，正面中部的品牌Logo下隐藏了开关机键，也是产品上唯一一颗按键，正面柔软的硅胶材质触摸、按压上去手感很好。Logo上部隐藏了一颗LED灯，有红、蓝、紫三种颜色的灯光变化。

Scosche Rhythm+的官方建议佩戴位置是小臂上方，检测器朝向胳膊内侧，数据更精准。

当前市面上心率监测设备很多，我之所以选择心率带，除了它的高精度实时监测，还有它的轻巧便携，佩带方便、舒适。软布臂带透气性很好，魔术贴的固定方式很方便，再加上本就非常轻巧的心率表，佩带上简直“宛若无物”。

作为一款专业的运动装备，防水自是非常重要，若是洗个手、淋个雨便让装备瘫痪了，那尴尬了。Scosche Rhythm+的防水防尘级别为IP67，可以承受水下1米或30分钟内使用，生活防水自是毫无问题。

三．户外体验

本次体验过程主要包括跑步和骑行，前面已经提到，Scosche Rhythm+有着超强的适配性，支持蓝牙和ANT+传输协议，可以与200个以上的第三方手机APP自由搭配，这里我采用了用户量比较大的悦跑圈和黑鸟骑行APP。

来到操场，跑步之前心率比较低，处于130以下，灯光为蓝色，当心率上升到130-160区间时，灯光为紫色，160以上时，灯光为红色，也可以在产品自家的APP（IOS版）中自行设置。

黑鸟单车APP对心率的显示比较全面，不仅包括实时心率，还包括心率曲线、心率区间，方便我们更高效的燃烧脂肪、更健康的运动。

连接速度和稳定性都非常不错。在种体验过程中，Scosche Rhythm+主要起辅助作用，它的高精度连续测量所得的数据，呈现在用户面前的状态无论是实时数据、心率曲线还是其他，主要依赖于APP，在这里就不对这种第三方APP进行过多介绍了。

四．总结

与当前市面上很多运动检测装备喜欢叠加多种功能的特点不同，Scosche Rhythm+只做了一个心率监测，专注于“专”与“精”。Scosche Rhythm+的优点很明显，产品轻巧便携、使用方便，数据监测专业化、高精度， APP连接方便稳定，可以与200个以上的APP连接，适配性强，适用于各种肤色、体型的人群。

这款来自“美帝”的产品缺点也很明显，纯外语的说明书让人有点头疼，产品的官方APP还暂时只支持苹果系统，另外感觉臂带的弹性稍微弱一点。

本文由硬蛋网用户“明月清风花满楼”原创，转载请告知。

以前看科技电影的时候，啥时这些智能设备能够成真呢。科技的发展，互联网技术的兴起，使得智能穿戴设备迅速普及，智能手环、手表都不是梦，而测试身体血压及心率的智能血压仪、手表也是层出不穷，但是有的却是数字不精确，甚至闹出笑话。而有的智能表却需要搭配胸带式心率带，这就带了很多不便。而SCOSCHE RHYTHM+这款臂带式心率带却很好的解决了胸带式心率带的尴尬。感谢硬蛋社区给我的机会，让我有幸体验了这款来自大洋彼岸的智能心率带。    
   大体了解 SCOSCHE RHYTHM+臂带式心率带 的信息，据从官网得知，RHYTHM++臂带式心率带是第一款采用光电测量技术的心率表。这种戴在手臂上的光传感器可以兼容ANT+和蓝牙，将数据传输到支持这两种传输方式的手机或运动手表等设备上。从其官方简介可以得知这款心率带的技术是比较超前的。       
产品外观及细节篇：
   SCOSCHE RHYTHM+臂带式心率带的包装比较简洁，正面带有产品外观图片及产品的logo,从正面可以直观的得知本款产品的大体外形及初步特点。背面则是产品适应的场景，比如适应蓝牙手表、手机等，还附有中国总代理慢酷数码科技公司的具体联系方式及微信公众号等。    侧面的一面是透明的，可以看到真机的轮廓，而另一侧面则是产品的几大特色。使用PerformTek精确传感器技术，可以比传统胸带更准确地持续测量实时心率数据。用臂带取代胸带，更加舒适。内置充电电池最多可续航8小时。IP67级防汗/防水，最深可下潜1米等。

   拆开包装盒后，会可以很清楚的看到主机。机身呈灰色，方正的身材。正面带有倒置s图案，这是开机键。使用时轻按大约3秒钟，便会开启心率带，开启后，图案旁边会有指示灯。如果要关闭，则轻按图标5-8秒，此时指示灯会常亮2秒左右的时间，然后心率带就关闭监测了。LED指示灯的含义如下：一）红、蓝光交替闪烁，代表等待连接；二）蓝光连闪三次，代表连接成功；三）红光缓慢闪烁，代表正常工作。充电过程中也会闪烁红光，蓝光长亮代表充满电——至多需要两个小时。
R   HYTHM+心率带的监测点有三个，这对于市场上其他心率装置两个多了一个。这是为什么呢？根据官方的说法，第三个监测点，即黄色监测点，是专门针对深色皮肤.

    RHYTHM+心率带配备的是双端魔术贴布带，感觉柔软舒适，毫无廉价之感。上面开了许多透气孔，在后来的实测中毫无汗渍，并没有感到闷热。比较贴心的是官方还附赠了一条，可以作为后备，这是不错的。
     充电器采用标准的USB口，与心率表的连接为卡扣式，充电时将心率表卡入充电座，充电时将HRM背面的两个母触点对准充电座上的公触点，轻轻按下即可夹牢。

附赠的说明书全是外国文字，竟然没有中文，不过看图示也能明白如何操作。

最后来个全家福。
 使用篇:
1.既然是测试心率的宝贝，自然少不了运动场景。笔者下载了几款跑步骑行软件，可惜的是只有郁金香运动软件与之匹配。经过跑步之后，笔者简单测试了一下心率，发现比我伊卡侬腕表准确的多。

2.由于SCOSCHE RHYTHM+的光电组件上多了一个黄色的LED灯，带来的一个弊端是三颗LED灯泡肯定要比两颗更为耗电，而8小时的工作时长，对于跑完后忘记关电源时很快没电了。这个有点续航时间短了点。令飞刀感到不适的是，SCOSCHE RHYTHM+没有对于电量的显示，这对于强迫症的人是否会感到无力吐槽呢。
3.  SCOSCHE RHYTHM+无需被固定地佩戴在手腕的位置上，而是可以穿戴在手臂任意的一个你最舒服的部分。这点相比传统腕带式的心率装置来说更加的方便，只要带一款手机何必去带一款腕表呢。
4．SCOSCHE RHYTHM+配备了两条长短不一的臂带来适配不同臂围的人群，臂带材质柔软而富有弹性，同时密集打孔的设计方便透气同时能够防止滑落，两端的魔术贴开关自如，能够最为方便的进行穿戴与拆取。实测的时候，虽然出汗很多但毫无闷热之感。令飞刀感到舒服的是相比胸带的束缚感以及佩戴在手腕时的局促感。材质的柔软让你毫无拘束，随意运动，这才是最舒服的运动方式。
总结篇：
优点：
1. 佩戴舒适，相比于传统的腕带式和胸带式及手表，轻巧舒服，运动时毫无局促感。
2. 检测精确度高，测试数据比较准确，快速便捷。
不足：
1. 续航性需要改善，建议增加其续航能力。
2. 适配的app太少，希望增加对app的兼容性。
总之，这是一款佩戴舒适精确性高的心率带，这对于爱好跑步运动的人士来说是个福音，希望更多人来体验这款心率带，从此让热爱运动的人爱上他。

运动已经成为了当下的一种时尚，也正是因为这种潮流的推进，带动了运动手环和运动手表的发展。在选择运动方式的时候，人们更愿意选择快走或者跑步，在夜晚的城市，经常可以看到浩浩荡荡的快走大军。不过，盲目的运动其实对身体也是有害处的。今天我要评测的这款心率监测设备，就是迎合了这种健康需求，这款Scosche臂带式蓝牙光电心率表——Rhythm+心率表，它的心率监测采用了PerformTek技术，配有三颗LED灯，精确度媲美心率带，能够实现实时心率监测。下面，就让我们一起来看看这款心率带。

开箱

包装没有特别的描述内容，整体来说是常见的简单设计，产品图为主图，搭配简易的设计风格。通身外语，没有一点汉语描述，只在背部贴了一张代理信息。这点对于在国内销售来说，还是有一些不够贴心。

产品所有的配件是很简单的，产品主机、腕带、臂带、充电座。

说明书依然有一些小尴尬，就是找不到汉语描述的地方，如果需要汉语部分，需要到网上自行查阅才可以。对于这点，我觉得销售商处理的不够贴心。

现在市场上很多智能手环或者智能手表，都有着自己独特的充电结构，大多数产品的充电座都不能够实现通用，对于这点我觉得有需要统一的必要性，因为充电座坏掉的话，产品直接就不能够使用了。

这款Rhythm+心率表采用的充电座就是比较特殊的，虽然是常见的Pogo Pin弹簧针设计，为了更好的配合心率表的背面，实现更好的位置接触和充电，所以外形比较特殊。不过，这也决定了充电座的重要性。

产品配送了两条魔术贴固定松紧带，长短各一款。

腕带的均采用的弹性、透气性较好的镂空设计，让你在运动的时候更贴合你的肌肤，同时又能够很好的透气，不影响你的运行效果。只是，在刚使用的时候，你会发现有一些小小的绒毛脱落。

主机的的正面采用软硅胶覆盖，中间部分为开关键，同时隐藏着指示灯。臂带穿过两端进行固定，这样传感器就可以很牢固的住。

传感器的背面可以看到金属触点，中间塑料覆盖的地方是光学心率计。这种设计也有一个小小的诟病，就是如果运动出汗的话，就会有一些汗渍，影响运动体验。不过这点并不是这款产品的毛病，而且所有运动手表、手环的通病。

想要开机的话，只需要轻按开机按键3秒钟左右，便会开启心率带。开启后，开关机案件旁的指示灯会进行闪烁。如果要关闭，轻按图标5秒左右，指示灯会常亮2秒左右，心率带关闭监测。在开启的时候，三个监测点亮起，最下面的黄色监测点是比其它品牌多出的，主要是针对不同肤色进行心率监测，即使是纹身人群也不影响。三点不断地闪烁，有一些闪人。

主机IP67级防汗防水，所以干脆丢尽咖啡杯里，体验一下产品的防水性能。当然，正常情况下是不要这么使用的。

即使在水杯里进行开机，也并不影响它与手机的链接，而且整个过程，产品都没有受到损坏。

机身采用的续航方式为可充电锂电池，2小时充满，电量可使用8小时，这对于日常运动是足够用的。充电的时候，指示灯提示红色。

不同的运动状态，指示灯也会有所区别，给你一个明显的提示。

Rhythm+心率表连接手机很方便，佩戴起来也不费事，官方推荐的位置为小臂处，也就是手肘的前方。不过在使用的时候，手腕测出的结果和小臂处是一样的。

对于APP的配合，Rhythm+心率表支持200多款应用，基本上涵盖了目前市场上主流的运动APP，适用性还是很强的。无论是安卓还是苹果机，都能找到最适合你的应用，用来提升你的运动效果。

Rhythm+支持同时连接ANT+和蓝牙两种设备，无论是搭配自行车码表，还是GPS运动手表，或者手机APP，都能够轻松支持。

合理的使用心率表，可以对自己心脏情况有一个很好的了解。这样对于一些并不是十分了解，或者心脏能力弱的老年人，对这类人心率监测是很有必要的。即使身体健康，用心率监测的方式更好的规划运动方式，调节运动节奏也是很有好处的。我们不难找到运动猝死的各类新闻，也可以轻松的找到关于运动不当导致的心脏问题的报道。Rhythm+注重的地方就是它的专一性和稳定性，这也是这款产品的优势所在。Rhythm+整体做工还是很不错的，只是功能相对比较单一，在国产运动手表和心率表逐渐强大的今天，想要更好的适应国产市场，还需要再努力一些。